Почему у женщин перед месячными болит поясница, в чем причина болей в спине и низу живота?

Боль внизу живота — причины, симптомы, диагностика, лечение осложнения и профилактика — Likar24

Почему у женщин перед месячными болит поясница, в чем причина болей в спине и низу живота?

Боль, которая локализуется внизу живота, возникает между грудными и тазовыми областями. Воспаление или заболевания, которые поражают пищеварительные органы, также могут вызвать боль в животе. Основные органы, заболевания или воспаления которых, могут вызвать боль внизу живота:

  • кишечник (тонкий и толстый);
  • почки;
  • аппендикс;
  • селезенка;
  • желудок;
  • желчный пузырь;
  • печень;
  • поджелудочная железа;

Боль в животе можно разделить на локализованную, судорожную или коликозную.

  • Локализованная боль ограничивается одной областью. Этот вид боли часто вызван проблемами в определенном органе. Самой распространенной причиной локализованной боли является язва желудка;
  • Боль, напоминающая судороги, может быть связана с диареей, запорами, вздутием живота или метеоризмом. У женщин это может быть связано с менструацией, выкидышем или осложнениями в роботе женских репродуктивных органов;
  • Коликозная является симптомом более тяжелых состояний, таких как камни в желчном или в почках.

Причины

Боль в животе может быть вызвана многими условиями. Однако основными причинами являются инфекции, патологические наросты, воспаление, непроходимость желудка и кишечные расстройства.

Инфекции в горле, кишечнике и крови могут вызвать попадание бактерий в пищеварительный тракт, что повлечет боль в животе. Эти инфекции также могут вызвать изменения пищеварения, следствием которых могут быть диарея или запор.

Другие распространенные причины боли внизу живота:

Гастроэнтерит (желудочный грипп)

Боль в животе может быть вызвана запорами, которые оказывают давление на толстую кишку. При этом боли в животе часто сопровождаются тошнотой, рвотой и неплотным, наполненным жидкостью калом.

Бактерии или вирусы: симптомы обычно появляются в течение нескольких дней. Симптомы, которые продолжаются более 2 дней, могут быть признаком более серьезных проблем со здоровьем, например, инфекции или воспалительных состояний, например воспалительных заболеваний кишечника.

Газы

Газ возникает, когда бактерии в тонком кишечнике расщепляют продукты, которые организм считает непереносимыми. Повышенное давление газа в кишечнике может вызвать резкую боль. Газ также может вызвать чувство сжатия в животе, метеоризм или отрыжку.

Синдром раздраженного кишечника

По неизвестным причинам люди с синдромом раздраженного кишечника меньше способны переваривать определенные виды продуктов. Боль в животе является основным симптомом для многих людей с этим заболеванием. Другие распространенные симптомы:  газы, тошнота, судороги и вздутие живота.

Кислотный рефлюкс

Иногда желудочные кислоты движутся назад, возвращаясь в горло. Рефлюкс почти всегда вызывает чувство жжения и сопровождается болью. Кислотный рефлюкс также вызывает абдоминальные симптомы, такие как вздутие живота или спазмы.

Рвота

Рвота часто вызывает боль в животе, поскольку желудочные кислоты движутся обратно через пищеварительный тракт, раздражая ткани. Широкий спектр факторов может спровоцировать рвоту, начиная от закупорки кишечника к алкогольному отравлению.

Гастрит

Когда слизистая желудка воспаляется или отекает, может возникать боль. Тошнота, рвота, газообразное состояние и вздутие живота – другие распространенные симптомы гастрита.

Непереносимость пищи

Когда организм не в состоянии переварить некоторые продукты питания, они расщепляются кишечными и желудочными бактериями, которые в процессе выделяют газ. При наличии большого количества непереваренных материалов, образуется много газа, это вызывает давление и боль. Тошнота, рвота, вздутие живота, диарея и боль в животе – это другие симптомы.

Запор

Когда в кишечнике собирается слишком много отходов, это увеличивает давление на толстую кишку, что может вызвать боль.

Язвы желудка

Язвы или раны, которые не заживают, как правило, вызывают сильную и постоянную боль в животе. Это также может привести к вздутию живота, нарушение пищеварения и снижению веса.

Болезнь Крона

Болезнь Крона вызывает воспаление оболочки пищеварительного тракта, что приводит к боли, газам, диареи, тошноте, рвоте и вздутию живота.

Целиакия

Целиакия возникает, когда у человека имеется аллергия на глютен, белок, содержащийся во многих зернах, таких как пшеница и ячмень. Это вызывает воспаление в тонком кишечнике, в результате чего возникает боль. Диарея и вздутие живота также являются общими симптомами.

Менструальные судороги или эндометриоз

Менструация может вызвать воспаление и боль в животе. Вздутие живота, газы, спазмы и запоры также могут возникать во время менструации, вызывая дискомфорт в животе.

У женщин, страдающих эндометриозом, могут наблюдаться более сильные или хронические воспаления и боль. Эндометриоз – это состояние, при котором ткань, что нормально растет в матке, развивается в других частях тела, как правило, в области таза, но иногда и в других местах.

Инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря

Инфекции мочевыводящих путей чаще всего вызываются бактериями, прежде всего видами, поражают уретру и мочевой пузырь, вызывая инфекцию мочевого пузыря или цистит.

Симптомы включают боль, давление и вздутие живота в нижней части живота. Большинство инфекций вызывают также болезненное мочеиспускание.

Причинами боли внизу живота также могут быть:

  • разрыв органа или близкий разрыв например, разрыв отростка или аппендикса;
  • камни в желчном пузыре;
  • камни в почках;
  • инфекция почек.

Диагностика

Причину боли в животе можно диагностировать с помощью нескольких анализов. Прежде чем назначить анализы, врач сделает физический осмотр.

Эта информация в сочетании с интенсивностью боли и его расположением в области живота поможет вашему врачу определить, какие анализы делать.

Тесты, такие как МРТ, УЗИ и рентген, используются для детального осмотра органов, тканей и других структур в животе. Они могут помочь диагностировать опухоли, переломы, разрывы и воспаления.

Другие анализы:

  • колоноскопия (внутренний осмотр толстой кишки и кишечника);
  • эндоскопия (для выявления воспаления и отклонений в пищеводе и желудке);
  • верхний ЖКТ (специальный рентгеновский тест, который использует контрастный краситель для проверки наличия наростов, язв, воспалений, закупорок и других отклонений в желудке);
  • образцы крови, мочи и кала могут также быть собраны для поиска признаков бактериальных, вирусных и паразитарных инфекций.

Во время каких болезней проявляется

Боль внизу живота может быть подсказкой относительно его причины. Боль, которая сосредоточена внизу живота, может свидетельствовать об: 

  • аппендиците;
  • кишечной непроходимости;
  • внематочной беременности;
  • болезни Крона;
  • раке;
  • инфекции почек.

У женщин боль в репродуктивных органах нижней части живота может быть вызвана:

  • болезненной менструацией (дисменорея);
  • кистой яичников;
  • выкидышем;
  • фибромами;
  • эндометриозом;
  • тазовыми воспалительными заболеваниями;
  • внематочной беременностью;

К какому врачу обратиться

Прежде всего, если вас беспокоит боль внизу живота нужно обратиться к вашему терапевту, который благодаря физическому осмотру и результатам анализов сможет установить диагноз и направить к врачу-специалисту.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас: 

  • кровянистый кал;
  • высокая температура,
  • рвота кровью;
  • стойкая тошнота или рвота;
  • пожелтение кожи или глаз;
  • отек живота;
  • тяжелое дыхание;
  • длительный запор;
  • жжение при мочеиспускании;
  • потеря аппетита;
  • непонятная потеря веса.

Обратитесь обязательно врачу, если во время беременности или кормления грудью вы чувствуете боль внизу живота.

Профилактика и лечение

Не все причини боли внизу живота можно предотвратить. Однако вы можете минимизировать риск развития боли в животе. 

Для этого стоит: 

  • употреблять здоровую и сбалансированную пищу;
  • пить чаще воду;
  • регулярно заниматься физическими упражнениями;
  • если у вас есть кишечные расстройства, например, болезнь Крона, соблюдать диету, которую назначил вам врач, чтобы минимизировать дискомфорт;
  • если у вас есть рефлюксная болезнь, не есть в течение двух часов перед сном;
  • вздутие живота и боль внизу живота из-за проблем с пищеварением или менструацией, как правило, со временем проходят.

Некоторые методы облегчения боли внизу живота:

  • упражнения, помогающие выпустить воздух и газ, которые накопились в желудке (легкий массаж и нажимы);
  • увеличение потребления жидкости может уменьшить запор;
  • прием лекарств, снижающих выработку кислоты, могут минимизировать изжогу или кислый рефлюкс;
  • прием обезболивающих средств;
  • курение также может усилить симптомы. Если вы бросите курение, вы не только уменьшите симптомы, но улучшите общее здоровья;
  • увеличение потребления клетчатки, употребление большего количества фруктов, овощей и цельных зерен, может помочь предотвратить запор.

Источник: //24tv.ua/ru/medicine/diseases/bol-vnizu-zhivota_d36

Почему перед месячными болит поясница: причины

Почему у женщин перед месячными болит поясница, в чем причина болей в спине и низу живота?

Почему перед месячными болит поясница у женщин? Почти каждая женщина во время менструального цикла страдает от боли в пояснице. Явление это в большинстве случаев привычное и вполне естественное для этих дней. Такая боль ощущается очагово в каком-либо месте или распространяется дальше и отдает в близлежащие органы. Иной раз боль может оказаться весьма сильной.

Причин возникновения таких болевых ощущений в пояснице перед месячными немало. В одном случае это могут быть естественные процессы в организме, в другом же случае это может быть какое-нибудь незаметно прогрессирующее заболевание.

Этиология недуга

Почему болит спина перед менструацией? Рассмотрим самые распространенные причины возникновения боли в пояснице.

Во время менструации матка сокращается, стимулируя выработку простагландинов (гормоноподобных веществ). Они, в свою очередь, еще больше увеличивают частоту ее сокращений.

Чем интенсивнее сокращение органа, тем сильнее становится боль. Обычно боль в организме заглушают два гормона: прогестерон и эстроген. Но во время месячных уровень этих гормонов значительно понижается.

Часто подобный процесс сопровождается повышенным пульсом, ознобом, головной болью.

У некоторых женщин матка может анатомически иметь несколько иное положение и чуть-чуть отклоняться назад. Так как перед месячными она увеличивается, то давит на расположенные рядом нервные окончания, вызывая боль в пояснице.

Бывает так, что матка по генетическим причинам имеет маленький размер. В данном случае женщина будет чувствовать боль в пояснице и крестце во время ежемесячных кровотечений.

  • Излишнее напряжение тазобедренного отдела.

Причинами напряжения являются естественное увеличение и усиленное сокращение стенок матки, которая пытается вытолкнуть эндометрий (свой внутренний слой).

Иногда во время менструаций жидкость из организма выводится недостаточно хорошо. Подобный застой вызывает во внутренних тканях небольшой отек, который также давит на нервные окончания и вызывает боль.

  • Повышенная чувствительность.

У некоторых людей уровень болевого порога достаточно низкий. И почти каждое изменение в организме, а особенно сокращение матки, они воспринимают крайне болезненно.

Она тоже играет не последнюю роль в работе организма. Если женщины в вашем роду имели аналогичную проблему с болью в пояснице при месячных, то с большой вероятностью вы будете испытывать боли в пояснице во время менструации.

[]YhhrCwB87nE[/]

Патологические проявления

Если боль в пояснице появилась впервые, то причиной может оказаться нервное перенапряжение. Командует вегетативными процессами в организме расположенный в мозге гипоталамус.

Эмоциональная нестабильность может повлиять на крайне чувствительный к стрессам, усталости и переутомлению гипоталамус. Это может нарушить процесс сокращения матки и привести к боли.

Нервное напряжение не бывает постоянным, и есть вероятность, что в следующем месяце боли в спине во время этих дней не будет.

Для женщин с установленной внутриматочной спиралью боль в пояснице во время менструаций – обычное явление. Подобная спираль способствует частому сокращению матки, так как синтезирует простагландины.

Случается, что тянет поясницу перед менструацией из-за наличия проблем с почками, мочекаменной болезни, уретрита, плеврита, цистита и т.д. Однако, просто так эти заболевания не выявить, нужно серьезное обследование.

Если же боль долго не прекращается и сопровождается температурой свыше 37,2 градусов, то есть все основания подозревать наличие воспалительного процесса в матке или яичниках.

В связи с этим вокруг матки и в ее полости образуются спайки, которые затрудняют выход крови. Матка сокращается еще сильнее и давит на мышечные волокна спины.

Чаще всего причиной воспаления являются инфекции мочеполовой системы.

Если боль в пояснице перед месячными сильная, отдающая в половые органы, ноги или грудную клетку, то велика вероятность таких заболеваний, как остеохондроз и грыжа.

Кровотечения при беременности появляются как обычная менструация, только с некоторым нарушением менструального цикла. Симптомы при этом более похожи на симптомы полноценной беременности. Помимо боли в пояснице вы можете заметить увеличении молочных желез и изменения в ощущении вкусов и запахов. Также вы почувствуете тошноту, рвоту и даже сильную боль в животе.

Если у вас болит спина перед месячными, то эта боль может сигнализировать о проблемах в работе щитовидной железы. Если это действительно так, то боль в пояснице может сопровождаться тошнотой, нарушениями сна, отечностью конечностей и резким похудением.

Кисты и миомы в матке нарушают ток крови, что приводит к увеличению органов репродуктивной системы. Как следствие, женщину беспокоят болезненные ощущения как внизу живота, так и в области поясницы.

[]-TxFPZiOG7w[/]

Как уменьшить болезненные ощущения

В первую очередь, ни в коем случае не паниковать. Прежде чем начать заниматься самостоятельным лечением и пытаться снять боль, наведайтесь к врачу. Как было сказано выше, причины могут быть очень разные. Ситуация может быть серьезная, так что лучше обследовать свой организм на наличие тех или иных заболеваний.

Если вы уже были у врача, и наличие вышеперечисленных заболеваний не подтвердилось, тогда можно спокойно заниматься самолечением.

Рассмотрим несколько способов, которые помогут немного улучшить ваше самочувствие. Если верить статистике, то больше всего обезболивающих, принятых женщиной за всю жизнь, приходится на время менструаций.

Это не удивительно, ведь боль внизу живота и в пояснице бывает очень сильна. Поэтому при появлении болезненных симптомов лучше всего принять нестероидное противовоспалительное средство.

Такие препараты очень эффективны, так как уменьшают сокращения мышц, а значит, и боль.

Часто бывает, что воздействие тепла на область живота и спины оказывается даже более эффективным, чем медикаментозное обезболивание. Тепло расслабляет напряженные и сжатые мышцы, которые вызывают болезненные ощущения.

Приложите немедикаментозный термопластырь (в аптеке можно приобрести пластырь специально для подобных случаев) или грелку к низу живота или спины. Через некоторое время вы почувствуете значительное облегчение.

Если под рукой нет ни грелки, ни пластыря, то стоит принять согревающий душ. Он успокоит ноющую боль в спине.

Значительное облегчение при болях в спине при месячных приносят занятия физическими упражнениями. Секрет их особой эффективности в эндорфинах (гормонах радости и натуральных обезболивающих), которые вырабатываются нашим организмом во время занятий.

Наибольшую пользу принесут занятия несложными упражнениями на растяжку, спокойная ходьба, а также йога. А еще лучше начинать заниматься за десять дней до месячных, не забыв включить в комплекс упражнения для укрепления мышц спины и брюшного пресса. Это предотвратит возможность появления болезненных симптомов.

[]ZCMk4nOeLzY[/]

Лечебные мероприятия

Он поможет значительно уменьшить болезненные симптомы. Массируйте кулачками и подушечками пальцев по часовой стрелке низ живота и поясницу перед месячными, слегка надавливая. Только аккуратно, не стоит слишком усердствовать. Помассировав так некоторое время живот, вы почувствуете облегчение. Такой массаж неплохо расслабляет скованные спазмами мышцы и уменьшает боль.

Чтобы уменьшить менструальные боли, бывает достаточно всего лишь пересмотреть свой ежедневный рацион. Ешьте как можно больше свежих зеленых овощей, фруктов и ягод. Минимум два раза в день употребляйте молочные продукты (творог, сметана, йогурты и т.д.).
Ограничьте потребление жирной, жареной, копченой и сильно соленой пищи.

Выберите для себя какой-нибудь наиболее подходящий комплекс дыхательных упражнений. Например, уменьшить боль поможет ритмическое дыхание по методу Ламаза. Если этот метод не устраивает, то можно применить дыхательные упражнения из йоги или цигун.

[]RwL5KxkSkpc[/]

Многие растения обладают общеукрепляющим, успокаивающим и обезболивающим эффектом. Однако, выбирайте именно тот сорт чая, который не содержит кофеин. Ведь это вещество, наоборот, может усилить болевые ощущения. Наилучшим вариантом будет заварить чай из ромашки, малины или имбиря.

Причин боли в пояснице перед месячными немало. Однако, способов лечения тоже предостаточно, так что выбирайте любой наиболее вам подходящий.

Источник: //daohotei.com/medicina/ginekologiya/bol-poyasnitsy-pered-menstruatsiej

Есть женщины, у которых в критические дни во время менструации возникают интенсивные болевые ощущения в животе, нарушается самочувствие и работоспособность. Такое болезненное состояние называется альгодисменорея.

По статистике  боли при менструациях возникают у 30-50% женщин в возрасте от 13 до 45 лет. В 5-10% случаев они очень сильные. Причины этому разные.

Одна из них:во время месячных матка сокращается, и у некоторых женщин данные сокращения вызывают боли внизу живота.

Другая причина — накопление простагландинов, которые вызывают сокращение матки, ишемию ее слизистой оболочки и обескровливание мышечной ткани. Раздражаются чувствительные нервные волокна малого таза, возникают боли. Применение нестероидных противовоспалительных препаратов, подавляющих синтез простагландинов, уменьшает или полностью ликвидирует симптомы заболевания.

Третьей причиной является воздействие женского гормона прогестерона, который вызывает отек тканей матки, создает боли. И, наконец, четвертой причиной  может быть наследственная предрасположенность к альгодисменорее.

Надо заметить, умеренные боли при менструации возникают примерно у 70%  девушек и женщин репродуктивного возраста. Не резко выраженный дискомфорт, особенно у нерожавших, — нормальное физиологическое явление.

Но если женщина каждый месяц испытывает нестерпимые сильные боли во время месячных, а также диарею, головокружение, обмороки, рвоту, нарушение работоспособности, то это заболевание — альгодисменорея.

При этом нарушаются гормональная, сосудистая, половая, нервная системы организма и такое состояние требует лечения.

Основной симптом при альгодисменорее — боль внизу живота. Она появляется в первый день месячных или за 12 часов до ее начала. Постепенно к 2-3 дню она снижается. Боль ноющая, дергающая, колющая, может отдавать в мочевой пузырь, в прямую кишку, в поясницу.

На фоне сильных болей нарушается психо-эмоциональное состояние. Может появиться раздражительность, сонливость, слабость, депрессивное состояние, тревожность, бессонница. Это состояние может быть причиной конфликтов в семье и на работе.

СТЕПЕНИ АЛЬГОДИСМЕНОРЕИ

Легкая степень сопровождается кратковременной умеренной болью при менструации и не приводит к потере работоспособности и активности, в лечении не нуждается. После родов альгодисменорея может прекратиться.

Средняя характеризуется тянущими болями внизу живота, общей слабостью, тошнотой, ознобом, учащенным мочеиспусканием. При этом возникают психо-эмоциональные нарушения — депрессия, раздражительность, непереносимость резких запахов, звуков, заметно снижается работоспособность.

В данном случае следует выяснить у гинеколога причины болевого синдрома и провести медикаментозное лечение.
Тяжелая степень — боли в животе и пояснице интенсивные.

Появляется головная боль, общая слабость, повышается температура тела, возникают боли в области сердца, учащенное сердцебиение, диарея, рвота, обмороки. Работоспособность теряется, так как это связано с инфекционно-воспалительными процессами или с врожденными аномалиями половых органов.

АЛЬГОДИСМЕНОРЕЯ МОЖЕТ БЫТЬ ПЕРВИЧНОЙ И ВТОРИЧНОЙ

Первичная проявляется в подростковом возрасте в период полового созревания, бывает у эмоционально нестабильных, легковозбудимых девушек, с астеническим телосложением (очень худенькие, с тоненькими руками и ногами).
Основная причина — повышение уровня гормонов. В зависимости от симптомов первичные болезненные месячные разделяют на адренэргический и парасимпатический типы.

Адренэргический тип  связан с повышением уровня гормонов дофамина, адреналина, норадреналина. У девушек появляется сильная головная боль, бессонница, запоры, учащается сердцебиение, повышается температура, лицо и тело бледнеют, руки и ноги приобретают синюшную окраску.

Парасимпатический тип связан с повышением уровня гормона серотонина в спинномозговой жидкости. У девушек снижается частота сердцебиения, понижается температура тела, появляется тошнота, рвота, диарея, отеки на конечностях и  лице, аллергические реакции на коже, увеличивается вес тела.

Современные исследования устанавливают, что первичные болезненные месячные — это проявление глубоких внутренних нарушений и могут быть симптомами следующих заболеваний и отклонений.

Туберкулез женских половых органов, который развивается с раннего детства и может быть в течение всей жизни женщины. Для его выявления следует обратиться в противотуберкулезный диспансер к гинекологу-фтизиатру.

Если это заболевание появилось в детстве, то могут быть аномалии развития половых органов, недоразвитие молочных желез, хронический аднексит, сальпингоофорит, месячные болезненные скудные или могут отсутствовать.

Отмечаются сезонные обострения — осенью и весной, резкое похудение, субфебрильная температура, повышенная утомляемость, слабость, ночная потливость, пониженный аппетит, боли внизу живота.

Врожденные аномалии соединительной ткани. У 60% девушек с первичной альгодисменореей устанавливается переданная по наследству дисплазия соединительной  ткани.

Имеют место болезненные месячные, плоскостопие, сколиоз, близорукость, варикозное расширение вен, нарушение функций желудочно-кишечного тракта.

Это очень серьезное заболевание у девушек с удлиненными конечностями, гибкими суставами, хрящевыми тканями. Возникает дефицит магния в крови.

Заболевания нервной системы бывают у девушек с признаками сниженного болевого порога, эмоциональной неустойчивостью, неврозами, психозами. У них обостренное восприятие боли, которая при месячных носит ярко выраженный характер.

Перегибы матки, недоразвитие матки, пороки ее развития — двурогая, двуполостная — способствуют протеканию очень болезненных месячных. Затрудняется отток крови при месячных из полости матки, что провоцирует дополнительные сокращения и выраженную боль.

Вторичная альгодисменорея возникает при месячных у женщин, которые уже имеют детей в возрасте после 30 лет. В настоящее время это каждая третья женщина.

Протекает вторичная альгодисменорея со снижением работоспособности, сопровождается обильными болезненными менструациями и сопутствующими симптомами.

Это следующие симптомы: вздутие живота, тошнота, рвота, икота, голово-кружение, головные боли, обмороки, онемение рук и ног, учащенное сердцебиение, нарушение вкуса, восприятия запахов, повышенная раздражительность, анорексия, депрессия.

Могут быть слабость, боли в суставах, зуд кожных покровов. Эти симптомы возникают, если у женщины сахарный диабет и другие эндокринные заболевания.

Часто возникает боль при половом акте. Это повод для обязательного обращения к врачу-гинекологу.

Вторичная альгодисменорея связана с приобретенными заболеваниями женских половых органов, которые являются причиной альгодисменореи и подлежат обязательному лечению.

Эти причины: – наружный и внутренний эндометриоз; – воспалительные заболевания органов малого таза и сопутствующий им спаечный процесс; – злокачественные и доброкачественные опухоли матки и придатков; – варикозное расширение вен в органах малого таза; – спаечные процессы после операций на половых органах и после частых абортов; – использование средств внутриматочной контрацепции; – стрессы;

– переутомление.

Менструации не должны вызывать болезненные состояния, нарушающие психо-эмоциональный статус и работоспособность женщин. Альгодисменорея — повод для обязательного посещения врача-гинеколога для выяснения ее причины. Терпеть боль тяжело физически и очень вредно для нервной системы. Чтобы провести адекватное лечение альгодисменореи, надо определить ее причину.

Для диагностики альгодисменореи врачи-гинекологи назначают УЗИ половых органов, процедуру гистероскопии, лапароскопическое исследование и анализ крови на половые гормоны.

Лечение должно быть комплексным и должно быть назначено врачом-гинекологом. Существует неправильное мнение о необязательности лечения альгодисменореи («такое у всех бывает», «после замужества и родов все пройдет» и т. п.). Такие «советы» недопустимы.

После замужества и родов альгодисменорея часто не проходит и даже может усиливаться. Своевременное адекватное лечение в большинстве случаев позволяет добиться значительного терапевтического эффекта и часто полностью устранить тягостные болезненные симптомы.

 

ПРОСТЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ, КОТОРЫЕ ОБЛЕГЧАТ СОСТОЯНИЕ ПРИ АЛЬГОДИСМЕНОРЕЕ

–  При сильной боли старайтесь больше отдыхать.
–  Положите грелку или бутылку с горячей водой на низ живота или под поясницу. Это ослабит боль.
–  Нормализуйте ваш сон. Спать нужно 7-8 часов.
–  Если вы под влиянием стресса, то он усиливает болевые ощущения.

Поэтому расслабьтесь, отвлекитесь от дел, подумайте о чем-нибудь приятном.
–  Следите за своим весом, регулярно выполняйте физические упражнения. Давайте себе физические нагрузки 2-3 раза в неделю по 30 минут. Для этого подойдут плавание, велосипедные прогулки, быстрая ходьба. Выберите то, что вам нравится.

Улучшайте циркуляцию крови и состояние суставов. Это поможет вам легче переносить кровопотерю во время менструации.
– Если вы курите, то знайте: болезненные месячные часто бывают у курящих женщин. У вас есть повод бросить курить.
– Перед месячными и во время их избегайте употребления алкоголя, кофе, шоколада.

Эти продукты усиливают боли.
– Внутриматочные контрацептивы усугубляют дисменорею.

Медикаментозное лечение альгодисменореи следует согласовать с врачом-гинекологом. Основные препараты — нестероидные противовоспалительные, подавляющие синтез простагладина.

К ним относятся: ацетилсалициловая кислота (аспирин), парацетамол, ибупрофен (бруфен), напроксен (напросин), диклофенак (ортофен, вольтарен), индометацин (метиндол).

Используются также кетазон, сургам, пироксикам, кетопрофен, сулиндак, мефенаминовая кислота, реопирин, пирабутол, бутадион, доналгин, нифлурил в соответствующих дозах. Все эти препараты блокируют синтез простагландина и снимают боли или существенно их уменьшают.

Их надо принимать за 2-4 дня до начала менструации и в течение 2-4 последующих дней. Однако следует помнить, нестероидные противовоспалительные препараты могут вызвать воспаление слизистой желудка и язвообразование в желудке и двенадцатиперстной кишке.

Используются комбинированные препараты типа ренальгина (баралгин, триган, максиган, минальган, спазгин, спазмальгон).

Они содержат кроме анальгина эффективные спазмолитики и назначаются заблаговременно и во время месячных.

При очень сильных болях могут вводиться внутримышечно или внутривенно иногда в смеси с антигистаминными  и седативными  препаратами. Обычно лечение проводят в течение 3-4 менструальных циклов.

При недостаточной эффективности лечения обоих видов альгодисменореи и, если нет противопоказаний, применяются комбинированные оральные контрацептивы. Это такие препараты, как овидон, ригевидон, микрогинон, марвелон. Назначение вышеперечисленных препаратов прерогатива врача-гинеколога. Используют также гормоны: эстрадиолапропионат,  прогестерон и витамин Е.

При недостаточной эффективности нестероидных противовоспалительных препаратов их можно комбинировать со спазмолитиками: папаверином, платифиллином, метацином, атропином, но-шпой, галидором, бускопаном.

Итальянскими и французскими врачами используются также нифедипин, фенигидин.

Не следует при альгодисменорее использовать наркотические анальгетики.

Физиотерапия применяется накануне менструации. Рефлексотерапия  может помочь при альгодисменорее, ликвидировать или ослабить боли.

ДРУГИЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ АЛЬГОДИСМЕНОРЕИ

При тяжелой форме вторичной альгодисменореи проводят операции.     

Существуют народные средства при болезненной менструации.

Приведу несколько рецептов:

–  1 столовую ложку хвоща полевого заварить 300 мл кипящей воды, настоять 1 час, процедить. Пить по 50-100 мл каждые 2 часа. Когда боль начнет стихать, пить по 50 мл 3 раза в день.

–  2 столовых ложки измельченных листьев и стеблей водяного перца залить 0,5 л кипящей воды, кипятить 10 минут в закрытой посуде, охладить, процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день перед едой.
–  2 чайных ложки измельченных листьев горечавки крестовидной залить 3 стаканами кипятка, кипятить на слабом огне 10 минут, настоять 1 час, процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.
–  1 чайную ложку измельченного корня девясила залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день.
–  1 чайную ложку семян сирени обыкновенной  залить 0,5 л воды, кипятить на слабом огне в закрытой посуде 15 минут, охладить, процедить. Пить по 100 мл каждое утро за 15-20 минут до еды.

Женщин могут беспокоить обильные менструации (меноррагии), а также маточные кровотечения (метроррагии) между менструациями. Если цикл длится менее 21 дня, то необходимо обязательно обратиться к гинекологу-эндокринологу или гинекологу. Они установят причину дисфункции.

Причинами маточных кровотечений, обильных менструаций могут быть гормональные отклонения, болезни крови, гинекологические заболевания и воспалительные заболевания органов малого таза.

Сборы, помогающие справиться с обильными месячными: – Трава пастушьей сумки — 30 г; трава спорыша — 30 г; трава омелы белой — 30 г; корень валерианы — 30 г (30 г соответствует 2 столовым ложкам).

1 столовую ложку смеси этих трав заварить  1 стаканом кипятка и пить по 1 стакану утром и вечером.

– Кора дуба — 10 г (10 г  соответствует 2 чайным ложкам); трава пастушьей сумки — 25 г; трава тысячелистника — 25 г; корень лапчатки прямостоячей — 25 г  (25 г соответствует 5 чайным ложкам).

1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка и выпить. Пить по 1 стакану настоя утром и вечером.

При болезненных месячных:
– 1 столовая ложка корня валерианы, 1 столовая ложка листа мяты, 2 столовых ложки цвета ромашки. Залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить по 2 столовых ложки 3 раза в день после еды.

Надеюсь, эта статья поможет женщинам  эффективно справляться с неприятными для них проблемами в критические дни.

Виктор ВОРОБЬЕВ,
врач-рефлексотерапевт.

Источник: //vecherniy-mogilev.by/2014/76/zhensk.html

Медики назвали главные причины болей в пояснице

Почему у женщин перед месячными болит поясница, в чем причина болей в спине и низу живота?

Эта статья ответит на самые распространённые вопросы в данной области.

Общие причины боли в пояснице

Существует ряд причин, по которым возникают боли в поясничном отделе. Точную сможет определить только врач.

  • Остеохондроз;
  • Пороки развития скелета;
  • Холецистит;
  • Панкреатит. При этом заболевании наблюдается опоясывающая боль в пояснице, тошнота, рвота, запоры или поносы, налёт на языке.
  • Аппендицит. Болит нижняя права часть живота и боль отдаёт в поясницу;
  • Болезни тонкого кишечника. Ощущается дискомфорт в спине из-за того, что затронуты нервные волокна поясничного отдела при таких заболеваниях;
  • Туберкулёз костей;
  • Воспаление мышц.
  • Новообразования в области поясницы;
  • Болезни почек;
  • Излишний вес тела.

Причины боли в пояснице у женщины

Гинекология

У женщины очень часто боли в пояснице сопровождаются неприятными ощущениями в низу живота. Именно они отдают в нижнюю часть спины.

Как правило, это может свидетельствовать о таких заболеваниях, как вульвит, миома, опухоль внутренних органов таза, аднексит. При этом боль может образовываться и справа, и слева.

А сопутствующими симптомами могут быть инфекционные процессы, невозможность забеременеть, обильные выделения.

Беременность

Особенно сильно это проявляется в последнем триместре. Дело в том, что нагрузка на позвоночник в это счастливое время сильно увеличивается. Поэтому боли в пояснице во время беременности вполне естественны и уходят после родов.

Климакс

В таком случае у женщины наступает дисбаланс гормонов, что вызывает нарушения кровообращения в области органов малого таза. Также в возрасте у представительниц прекрасного пола уменьшается плотность костей, образуется остеопороз.

Психологические причины

Боли могут появляться из-за чрезмерной мнительности. Часто к такому склонны ипохондрики. В таком случае лечение требуется, но у психолога.

Менструация

Менструальный цикл тоже провоцирует болезненность в пояснице, которая передаёт от боли в низу живота. Это происходит, когда фолликула выходит из яичников, что увеличивает матку во время цикла.

Аборт

Если женщина делала недавно аборт, то боль в пояснице может быть побочным эффектом. Из-за такого хирургического вмешательства возникает процесс сокращения матки, образуется воспаление, которое локализуется на внутренних оболочках матки после механического повреждения.

Причины боли в пояснице у мужчины

Профессиональные издержки и сидячая работа

Поясница у мужчин может болеть в следствие профессиональной деятельности. Постоянное сидение в офисе, да ещё и в неудобной и неправильной позе, приводит к боли.

Простатит

Как правило, возникает боль в районе анального отверстия, однако возможны неприятные ощущения и в пояснице. Впрочем, этот симптом возникает довольно редко.

Эпикондилит

Это заболевание представляет собой воспаление придадтков яичек. Сама поясница не болит, но вот неприятные ощущения могут отдавать в эту область.

Занятия спортом

Довольно часто при неравномерных или чрезмерных нагрузках возникает боль в пояснице. Как правило, это происходит при занятиях бодибилдингом или культуризмом. Однако даже ходьба продолжительное время или домашняя работа может привести к такому эффекту.

Растяжение мышц

Последствием физической активности могут быть растяжения. Часто повреждается широчайшая мышцы спины, от чего и возникает боль в пояснице.

Метастазы

Во время онкологического заболевания половых органов могут образоваться метастазы, которые и провоцируют сильную боль в районе поясницы. Эта причина, как правило, широко распространена среди мужчин после 50 лет.

Причины болей в пояснице у детей

Искривление позвоночника

Неправильная осанка провоцирует неправильную нагрузку на позвоночник. В результате ребёнок начинает испытывать неприятные ощущения. К этому очень часто приводят неудобная обувь, тяжёлый и неправильно подобранный рюкзак, плоскостопие. Но на ранних стадиях проблему можно решить.

Позвоночная грыжа

Эта проблема также развивается у детей. В таком случае требуется обращение к медику, чтобы не запустить болезнь.

Виды боли в пояснице

Болевой синдром может быть первичным или вторичным. В первом случае образуются боли из-за поражения мышечно-скелетной системы, а также дистрофических и дегенеративных изменений в ней. Вторичная боль — это патологии, которые не связаны с поясницей.

Также различают периодические и постоянные боли. Первое имеет отношение к острым заболеваниям, большим физическим нагрузкам, физиологическим особенностям.

Если человек вылечит основную болезнь, то боли, как правило, больше не появляются. А вот постоянные связаны с поражениями глубоких сосудов, повреждениями опорно-двигательного аппарата.

Несмотря на лечение, болезненность всё равно возвращается. К таким болезням относят:

  • Сколиоз (искривление позвоночника);
  • Межпозвонковый остеохондроз поясничной области;
  • Люмбаго (острая боль в пояснице из-за деструктивных изменений в позвонках);
  • Болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит, при котором теряется подвижность суставов поясницы);
  • Остеомиелит;
  • Остеопороз;
  • Разная длина ног;
  • Спондилез (сопровождается старением суставов поясницы);
  • Ревматоидный артрит;
  • Флеботромбоз;
  • Атеросклероз.

Что делать, если болит в пояснице?

Чтобы избавиться от боли в районе поясницы, следует:

Лечь в постель, принять максимально удобную позу. Выбирайте матрас, который будет не мягким, а полужёстким или жёстким, чтобы это помогло мышцам расслабиться и унять спазмы.

При невыносимой боли в пояснице следует воспользоваться обезболивающими мазями или медикаментами. Однако будьте осторожнее при использовании согревающих кремов. Такое действие позволит временно заглушить боль.

Затягивать с походом к врачу не стоит. В таком случае специалистом, способным выявить причину, является в первую очередь невролог. Если это по его части, то он назначит лечение.

При выявлении других, сопутствующих болезней, врач должен вас направит к медику, который специализируется на вашей конкретной проблеме. Именно лечащий врач должен назначить лечение.

В противном случае вы можете дотерпеть до серьёзных последствий.

Источник: //telegraf.com.ua/zhizn/zdorove/4633620-mediki-nazvali-glavnyie-prichinyi-boley-v-poyasnitse.html

Болезненная менструация – норма или патология?

Почему у женщин перед месячными болит поясница, в чем причина болей в спине и низу живота?

Многие женщины считают болезненные месячные нормой и терпят с каждой менструацией сильный дискомфорт. В эти дни нарушается качество жизни, а за весь период фертильного возраста эти периоды складываются в месяцы и даже в годы. В то время как помочь при болезненных месячных можно. Как, нам рассказал акушер-гинеколог клиники “Добробут” Ксения Грищук (med.dobrobut.com, (044) 495 2 888).

В медицине болезненная менструация называется альгодисменореей. Выражается она как схваткообразная или ноющая боль внизу живота, возможно, также в поясничной области, и сопровождается общим недомоганием. Это достаточно частая жалоба среди женщин вне зависимости от возрастной категории.

Причины альгодисменореи

Отличают первичную и вторичную альгодисменорею. Первичная возникает у девушек юного возраста, когда устанавливается менструальный цикл. В этот период колеблется уровень половых гормонов, что может влиять на болезненность при менструации. Через год или полтора после начала месячных первичная альгодисменорея может пройти сама по себе.

Вторичная альгодисменорея может наблюдаться у женщин более старшего возраста. Она уже связана с рядом других факторов, среди которых:

изменение топографии, то есть особенностей расположения внутренних органов;

эндометриоз;

воспалительные заболевания органов малого таза, матки и придатков;

варикозное расширение вен и органов малого таза;

хронический стресс, недосыпание, неправильное питание;

индивидуальный болевой порог;

наличие внутриматочных контрацептивов, которые могут вызывать легкую воспалительную реакцию и болезненную менструацию;

послеродовые травмы.

Виды альгодисменореи

По характеру течения можно различать компенсированную и декомпенсированную альгодисменорею. При компенсированной альгодисменореи все выраженные проявления процесса в течение длительного времени не изменяются. При декомпенсированной интенсивность симптомов нарастает с каждым годом, может сопровождаться головокружением, потерей сознания и т.д.

По интенсивности альгодисменорея бывает легкая, умеренная и тяжелая. Легкую степень можно купировать приемов спазмалитиков или анальгетиков (но-шпа, нурофен и др.).

При второй, умеренной, степени анальгетики хоть и эффективно купируют симптомы, но боли более продолжительные, а также наблюдаются нарушения в работе кишечника, головные мигренеподобные боли.

Третья, тяжелая, степень характеризуется резко выраженной болью, нарушением активности, вегетативными синдромами, более выраженной головной болью, тошнотой и диареей. Эффективность анальгетиков при тяжелой степени низкая, и чтобы справиться с болью, необходимо подключать другие симптоматические препараты.

Диагностика альгодисменореи

Гинеколог начинает с детального опроса и осмотра. Затем назначается лабораторный анализ, чтобы углубить данные осмотра. При этом врач может назначить анализ крови, чтобы исключить анемию из-за, возможно, большого количества отделяемого при менструации.

Назначается также УЗИ на предмет наличия патологии органов малого таза, эндометриоидных очагов, топографических изменений, застоя крови в малом тазу. По показаниям могут проводить гистероскопию для диагностики миоматозных узлов, сращений, спаечных процессов.

То же самое достигается и при помощи лапороскопии, с помощью этого метода диагностируются и удаляются очаги эндометриоза, кисты и др. Для решения проблем, связанных с альгодисменореей, могут подключаться смежные специалисты: невролог и эндокринолог.

Норма или патология?

Терпеть или нет болезненные месячные, зависит от степени тяжести и интенсивности болей. Время от времени характер менструального цикла меняется в зависимости от образа жизни, сезонных изменений и т. д. В норме при месячных женщина может ощущать легкий дискомфорт внизу живота, чувствительность, сонливость.

Считается нормальным использование время от времени спазмалитиков и нестероидов для облегчения состояния.

Но если боль внизу живота или в пояснице ярко выражена, случаются приступы вегетативных реакций (ознобы, чувство жара, мигрени, даже потеря сознания), резкое вздутие кишечника, задержка газов, тогда следует обратиться к доктору для выяснения причин болезненных месячных и назначения комплексной терапии.

Лечение альгодисменореи

Лечение назначается в зависимости от характера болей и от причины болезненного состояния. Как правило, назначаются седативные препараты, возможно, препараты магния, иногда обезболивающие, а также препараты, контролирующие менструальную кровопотерю (в том числе травяной сбор). Возможно назначение других препаратов, направленных на лечение патологии, ставшей причиной альгодисменореи.

Даже при болях, которые можно отнести к варианту нормы, стоит обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации, как более детально наблюдать за менструальным циклом и его изменениями.

Татьяна Корякина

Источник: //tsn.ua/ru/lady/zdorovye/ginekologiya/boleznennaya-menstruaciya-norma-ili-patologiya-373773.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.