Можно ли на несколько дней задержать месячные: как это сделать, какие таблетки помогут отсрочить менструацию?

Содержание

О чем еще расскажет менструация

Можно ли на несколько дней задержать месячные: как это сделать, какие таблетки помогут отсрочить менструацию?

Любой сбой в менструальном цикле женщины говорит о неполадке в гинекологической сфере, но не только. Нарушения также могут свидетельствовать и о других, подчас серьезных заболеваниях. Ниже мы продолжим рассказывать, о каких проблемах может свидетельствовать ежемесячный сбой.

Слишком частные месячные

Признаки:

Если критические дни начинаются чаще, чем в 21 день, то стоит установить основания для такого короткого цикла.

Причины и решения:

Более частые, чем раньше, менструации подвигнут врача сразу назначить анализ крови. Нерегулярные или слишком скудные месячные – в первую очередь признак слишком низкого уровня эстрогена или прогестерона. Участившийся цикл также может оказаться свидетельством климакса или поликистоза яичников. Кроме того, в этом может быть повинна чрезмерно или недостаточно активная работа щитовидной железы.

Очень скудные менструальные выделения

Признаки:

У некоторых женщин всю жизнь месячные продолжаются всего три дня и с небольшим количеством выделений, и они обходятся маленькими “на одну-две капли” тампонами, и это для них норма.

Если же всегда было одно количество и вдруг кровянистые выделения стали необычайно скудными и на прокладках остаются всего несколько капель, а менять их приходится потому, что так надо, а не потому, что они “рискуют не справиться с заданием” – пора идти к гинекологу.

Причины и решения:

Слишком скудные месячные могут быть признаком поликистоза яичников, комбинацией аменореи, анорексии и остеопороза, опухоли гипофиза или дисфункции щитовидной железы. Скорее всего, врач предложит сдать анализ крови на уровень гормонов, глюкозы и измерить плотность костей.

Последний тест проводят с помощью денситометрии – безопасного низкочастотного рентгеновского измерения, при котором интенсивность облучения в 400 раз меньше, чем при обычном рентгене.

Поскольку женщины после 50 лет – одна из основных групп риска по остеопорозу, этот тест, начиная с этого возраста, рекомендуют проходить раз в два года всем.

Кровотечения между менструациями

Признаки:

Небольшие количества так называемых нерегулярных кровотечений – не редкость, так как уровень эстрогена падает практически в каждой середине цикла. Однако стоит обратить внимание и посетить врача, если выделения сильные, требуют прокладок и это происходит регулярно.

Причины и решения:

Гинеколог обязательно попросит рассказать, какими контрацептивными препаратами вы пользовались в последнее время.

У женщин, принимающих противозачаточные таблетки, нерегулярные кровянистые проблемы обычно случаются, когда они только начинают пользоваться медикаментозными средствами или в случаях, если они в течение курса забыли вовремя принять пилюлю.

Возможно, потребуется влагалищное исследование. Если вы не принимаете лекарства, то гинеколог обязательно проверит, нет ли у вас полипов.

Если у женщины не один сексуальный партнер или недавно произошла смена, то нужно попросить его провести анализ на заболевания, передающиеся половым путем.

Например, хламидиоз – бактериальная инфекция, которая у женщин проходит чаще бессимптомно и может вызвать нерегулярные кровотечения.

Недиагностированный хламидиоз очень часто становится основной причиной воспалительных заболеваний детородных органов и бесплодия, поэтому к внезапным кровотечениям в середине цикла нужно отнестись внимательно и не отмахиваться “и так пройдет”.

Помогут ли противозачаточные таблетки?

Считается, что, когда дело доходит до регулирования нестабильного менструального расписания, нет ничего лучше оральных гормональных контрацептивов. Благодаря тому, что противозачаточные таблетки высвобождают эстроген и прогестерон в нужное время, они могут привести в порядок даже самый безумный график. Ключевое слово – “могут”. Контрацептивы – не панацея.

Эндокринологи утверждают, что врачи, выписывающие гормоны для урегулирования менструального цикла и не выявляющие истинную причину заболевания, совершают серьезную ошибку. Такой подход может лишь замаскировать проблему, но не решить ее кардинально.

Если первое, что делает ваш врач, не проведя соответствующие исследования, это назначает гормональный контрацептив, спросите его, насколько веские к тому основания.

Первая часть материала опубликована тут.

София Фарах

Источник: //tsn.ua/ru/lady/zdorovye/ginekologiya/o-chem-esche-rasskazhet-menstruaciya-445776.html

Колонка женского врача: в отпуск без прокладок

Можно ли на несколько дней задержать месячные: как это сделать, какие таблетки помогут отсрочить менструацию?

Надеюсь, вы хорошо знаете, что регулярный прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) позволяет «отодвинуть» критические дни. Если вы собрались на Бали или вас ждет встреча с прекрасным принцем, даже необильная и безболезненная менструация может серьезно подпортить праздник.

«Как отодвинуть месячные»

Подобный запрос – нередкий на приеме врача. К сожалению, обычно просят срочно, а лучше вчера. Средство ищут 100% эффективное, желательно не гормональное, лучше народное, в идеале – бесплатное. Всё как всегда.

  • Интернет пестрит рекомендациями. Чаще всего рекомендуют съедать то ли по одному, то ли по 3 лимона в день. Особо продвинутые предлагают заменить лимон приемом лошадиной дозы аскорбиновой кислоты. Логика тут простая – аскорбиновая кислота укрепляет сосудистую стенку и, вероятно, может сделать ее настолько крепкой, что никакой враг не пройдет, а менструация не наступит. Что ж, лимон – это, по крайней мере, вкусно. Можете попробовать. Из той же серии и рекомендации пить отвар петрушки. Вариантов масса – теплый, холодный, целый день, каждый день. Никакого смысла в этих рекомендациях нет, да и не обещают авторы сколько-нибудь значимой эффективности. Максимум – отодвинуть менструацию на 3–4 дня. Если повезет.
  • Вторая группа советов относится к применению кровоостанавливающих средств. Тут выбор пошире – можно пить отвар крапивы, экстракт водяного перца, принимать в таблетках дицинон и викасол. Логика тут простая – это же кровоостанавливающие? Вот пусть и останавливают! Конечно, так можно рассуждать только в том случае, если полностью выбросить из головы остатки школьных знаний. Менструация – это не просто «кровь», это отторжение эндометрия, который подготовился к беременности, а беременность не состоялась. Адептов этого неэффективного и небезопасного подхода немало, риски чуток повыше, чем в поедании лимонов, а так – welcome.

Для того чтобы отодвинуть менструацию с гарантией, надо вспомнить об этом сильно заранее. Желательно до овуляции. И уж никак не позднее 14-го дня цикла. Для этого применяются жесткие гестагенные препараты (норколут, оргаметрил). Таблетки принимают ежедневно непрерывно, столько, на сколько надо отодвинуть менструацию.

– Оксана Валерьевна, не помог мне ваш норколут! – Как не помог? С какого дня Вы начали принимать? – С 14-го. Только приехала на море, так сразу и менструация приплыла. – А сколько Вы его принимали?

– Целую прачку!

20 таблеток – ровно 10 дней применения. Прекратила прием – через 2–3 дня получила менструально-подобную реакцию. Видимо, непонятно объясняю, увы.

Безусловно, это гормональные препараты. Безусловно, они далеко не безобидны.

Гораздо проще все-таки тем, кто постоянно использует КОК. Вот она – настоящая свобода!

Манипуляции с менструациями вполне могут вызывать священный ужас. Однако, стоит понимать, что у женщин, использующих КОКи, нет и быть не может никаких менструаций. Кровянистые выделения во время безгормонального интервала – не более чем обычное «кровотечение отмены». Организм считать не умеет, он малограмотный. Поэтому организму безразлично, сколько дней мы принимаем КОК, – 21, 24 или 63.

Итак, если вы принимаете контрацептивные таблетки, то для того, чтобы «пропустить» менструальное кровотечение, достаточно пропустить безгормональный интервал.

Как принято в современном мире, «все не так однозначно», поэтому вникнем в детали.

  1. Правило работает для монофазных КОК – это препараты, в которых все таблетки одинаковые. Как правило, в упаковке 21 таблетка («Ярина», «Жанин», «Мидиана», «Логест», «Линдинет», «Новинет», «Белара», «Регулон» и пр).
  2. Будьте осторожны с упаковками по 28 таблеток. Если это КОК (а не чисто прогестиновые контрацептивы «Чарозетта», «Лактинет» – это совсем другая история), то в упаковке есть неактивные таблетки в режиме 21+7 или 24+4. К примеру, в «Ярина Плюс» 7 неактивных таблеток, а в «Зоэли», «Джес» и «Джес Плюс» – 4. Если мы хотим отодвинуть менструацию, следует принимать только активные таблетки.
  3. Если вы используете контрацептивный пластырь «Евра», просто продолжайте приклеивать пластыри еженедельно, пока не вернетесь из отпуска.
  4. Если вы используете контрацептивное кольцо «НоваРинг», оставьте кольцо во влагалище на 28 дней, смена кольца на 29-й день.
  5. Самая сложная история с многофазными КОК. Откровенно говоря, эти композиции плохо приспособлены для подобных инициатив с пропусканиями и отодвиганиями. Тем не менее, выход есть. Счастливые пользовательницы «Клайры», внимательно смотрим на упаковку.

Если вы собираетесь «прогулять» менструацию, выбрасываем 2 красные и 2 белые таблетки (25–26 и 27–28) + 2 оранжевые и 5 розовых таблеток из новой пачки (1–2 и 3–7).

После 24-й таблетки начинаем принимать такие же желтые таблетки из новой упаковки (8–24), продолжаем принимать только желтые таблетки столько, на сколько хотим отодвинуть менструацию.

Вернувшись из дальних стран, принимаем препарат в обычном режиме.

В последние годы в РФ набирает популярность режим Seasonale, при котором монофазные КОК принимают периодами по 84 дня. В год получается всего 4 менструальных перерыва.

Гинекологи уже давно рекомендуют использовать пролонгированный режим приема КОК 84+7 или 63+3 при эндометриозе, сильных кровотечениях, менструальных мигренях.

Seasonale пришлись по душе спортсменкам, танцовщицам, кинологам, дрессировщицам, жокеям и просто вечно занятым бизнес-леди.

Современное общество давно отказалось от мысли, что менструации очищают женщину или «выводят токсины». У женщин, принимающих КОК, нет необходимости в периодических кровотечениях. Иметь или не иметь менструально-подобную реакцию – свободный выбор каждой пользовательницы КОК.

Воскресный старт

Наверняка многие из вас обращали внимание на то, что большинство таблеток КОК имеют дополнительную маркировку по дням недели. Безусловно, эта придумка позволяет снизить частоту пропусков таблеток и контрацептивных неудач. Однако, привязка к дням недели на этом не заканчивается.

Традиционно, гинекологи рекомендуют начинать прием КОК в 1-й день менструации. Не будет ошибкой начать принимать препарат во 2-й – 5-й день цикла. Тут-то и прячется маленькая хитрость.

Очень удобно начать прием таблеток в первое воскресенье после начала менструации. Это позволяет на протяжении всего приема КОК иметь «свободные от менструаций» выходные.

Если вы собираетесь начать свою первую упаковку КОК, сделайте это в воскресенье. Учтите, если менструация началась в понедельник или вторник – стоит первую неделю приема КОК использовать презервативы для дополнительной защиты. Если менструация пришла в любой день начиная со среды, контрацептивная защита начнется с 1-й таблетки КОК.

Если вы уже принимаете оральные контрацептивы, но хотите воспользоваться преимуществом «свободных выходных», смело укорачивайте безгормональный интервал и начинайте новую упаковку в воскресенье. Удлинять безгормональный интервал нельзя – серьезно страдает контрацептивная эффективность. Самые опасные пропуски таблеток – пропуски в начале упаковки.

Старт в день приема

Эта хитрость не очень распространена в РФ, однако многие коллеги загнивающего Запада рекомендуют начинать прием КОК в тот же день, когда доктор подобрал препарат.

В этом случае первая упаковка таблеток не оказывает противозачаточного действия, придется использовать дополнительные методы предохранения.

Однако, есть некоторые (довольно высокие) шансы, что менструация сдвинется до первого безгормонального интервала.

Скажу честно, я с большим скепсисом отношусь к такому подходу и не применяю его в своей практике. Вангую, что вместо отсрочки менструации вполне можно получить адаптационные кровомазания различной интенсивности и нежелательную беременность в качестве «последнего привета» от прерванных половых актов.

Менструацию можно легко отодвинуть, передвинуть и сместить. Это не больно, не опасно, совершенно нормально и рекомендовано к действию. Есть только одно маленькое «но» – эти блага цивилизации предназначены исключительно для продвинутых современных женщин, регулярно использующих современные методы высокоэффективной контрацепции, – эстроген-гестагенные препараты.

Оксана Богдашевская

Фото 1-2,5-6 – thinkstockphotos.com, 3 – bayerpharma.ru, 4 – предоставлено автором. 

Товары по теме: Ярина, Жанин, Мидиана, Логест, Линдинет, Новинет, Белара, Регулон, Лактинет, Чарозетта, Ярина, Зоэли, Джес, Евра, Клайра, Норколут, Оргаметрил.

Источник: //apteka.ru/info/articles/zhenskoe-zdorove/kolonka-zhenskogo-vracha-v-otpusk-bez-prokladok/

Едем на море: как сдвинуть или задержать месячные на неделю

Можно ли на несколько дней задержать месячные: как это сделать, какие таблетки помогут отсрочить менструацию?

Море. Купаться в теплой водичке в долгожданном отпуске… Эх, все хорошо, но свое тело подводит в неприятный момент, когда хочется искупаться и наступают месячные на море, или как называют в народе “дела”. Согласитесь обидно: болит животик, идут выделения, даже не можете искупаться, одеть белое красивое белье или платье на вечер…

Что делать, если на море пошли месячные? Как быть, если критические дни начались на море? Как ехать на море с месячными, что сделать?

Давайте сразу оговоримся – все зависит от особенностей организма – некоторые девушки и женщины настолько плохо себя чувствуют во время месячных, что им никакого моря не надо, на кровать бы лечь в позу эмбриона, да так, чтобы никто не трогал! И это понятно. Больно, ужасно больно…

Купаться во время месячных врачи не рекомендуют в полной фазе менструации, с 1 и до последнего дня месячных.

Если уж так хочется, то все девушки знают лишь один способ защититься от микробов в воде: ввести во влагалище тампон проверенной фирмы, например, Тампакс и ОБи.

В этом случае нужно максимально не делать заплывы, не прыгать в воду. Следует плавно зайти и поплавать свободным стилем плавания так, чтобы вода не проникала внутрь вашего тела.

Но все же первые два дня, когда месячные обильные, желательно от погружений в воду удерживаться.

Следует заметить, после выхода из воды тампон нужно сразу же поменять. Гигиена прежде всего для организма.

Также, возьмите на заметку, что загореть до черноты вряд ли у Вас получиться – во время менструации женский организм практически прекращает выработку меланина, отвечающего за потемнение кожи.

Одна из хитростей, эффективный способ сделать так, чтобы месячные на море не пошли, это использовать противозачаточные таблетки.

Нужно просто не делать перерыва в приеме контрацептивов, тогда месячные посетят вас только в следующем месяце, но такие эксперименты могут быть опасными, а потому проводить их надо только под контролем гинеколога.

Такой способ подходит только тем, кто принимает противозачаточные таблетки постоянно, и специально перед поездкой на море начинать прием не стоит.

Полезный совет для выбора купальника, если тампон подвел и вы решились покупаться

Не выбирайте купальник из двух частей: трусики и лифчик. Приобретите бикини и сверху под солнце надевайте парео. Продумайте свой поход на пляж. И пусть все это будет темных тонов, не важно, синий, серый или черного оттенков.

В этом случае, даже если случиться “казус”, вы сможете спокойно добраться до кабинки для переодевания. Эти дополнительные меры предосторожности помогут вам только в первые два дня, когда выделения самые обильные.

В остальное время возможность протекания существенно снижается в зависимости от вашего строения тела.

Препараты, которые помогают сдвинуть месячные

Вся проблема в любых препаратах – это полезность и вредные стороны в побочных явлениях. Не все лекарства помогают при сдвиге месячных вперед или назад.

Для начала, хотя бы зимой или весной, заранее проверьте на себе с осторожностью, как ваше тело реагирует на прием лекарств, которые ломают цикл менструаций.

Если препарат сдвинул вперед или назад, доверьтесь только ему. Но все же применяйте с осторожностью!

Дицинон известен своим свойством приостанавливать обильное кровотечение, воздействуя на стенки сосудов; однако врачами он не рекомендуется для отсрочки месячных, поскольку препарат не прошел соответствующих испытаний; если же вы все-таки решились его использовать для задержки, помните, что больше одного раза в год (если нет специальных предписаний врача) курс приема дицинона в таблетках нежелателен; начинайте принимать препарат за три-пять дней до начала месячных: по две таблетки (250 мг) до тех пор, пока не захотите возобновить менструацию.

Прогестины. Прежде чем принимать какие-либо препараты из этой группы, нужно хотя бы примерно знать, в какие дни начинаются Ваши месячные, чтобы успеть их вовремя предотвратить, не навредив при этом своему организму. Начинайте принимать прогестины за две недели до начала менструации и продолжайте прием до ее предполагаемого окончания.

Комбинированные оральные контрацептивы. Как раньше в этой теме было упомянуто, для задержки “критических дней” выбирайте монофазные контрацептивные средства, их можно начинать принимать не позже, чем за три дня до начала менструации.
Запомните важную деталь: чем раньше вы начали пить противозачаточные таблетки, тем больше вероятность “растянуть” цикл!

Отвар петрушки. Как ни странно, но петрушка помогает сократить месячные.

Залейте небольшой пучок петрушки стаканом кипятка и настаивайте на протяжении трех часов, принимайте приготовленное средство по полстакана два раза в сутки на протяжении четырех дней.

Петрушка не особо поможет отсрочить “красные дни”, она больше полезна, когда их нужно сократить.
Запомните важную деталь: если у вас при нормальном цикле месячные идут семь дней, то после отвара петрушки они будут продолжаться всего три-четыре дня!

Обязательно проконсультируйтесь с гинекологом по поводу вашего отдыха на море без месячных. Не берете отпуск, когда знаете что в дни отпуска у вас будут менструация на море.

источник

Источник: //zen.yandex.ru/media/id/5a9cfbacd7bf21ccc81c9eff/-edem-na-more-kak-sdvinut-ili-zaderjat-mesiachnye-na-nedeliu-5aae32bd2f578cdb5e368e69

Способ отодвинуть месячные. Как задержать месячные

Можно ли на несколько дней задержать месячные: как это сделать, какие таблетки помогут отсрочить менструацию?

Месячные – признак здорового организма. Месячный цикл свидетельствует о том, что женщина может быть матерью. Хотя цикл менструации вещь полезная, многие его переносят крайне тяжело. В эти дни женщина ограничена.

Часто менструация наступает тогда, когда она абсолютно не нужна. Праздник, путешествие, выход в свет – месячные могут омрачить знаменательную дату.

Многие наши читательницы обращаются к нам с вопросом «Как задержать месячные на несколько дней», «как отодвинуть хотя бы на пару дней начало цикла?» Эта информация будет особенно актуальна для спортсменок, актрис, путешественниц, всех тех женщин, которые ведут активный образ жизни и хотят быть в форме в нужный момент.

Есть два основных направления для решения этой проблемы:

  • Путь, который предлагает нам официальная медицина.
  • Народные методы.

Не удивляйтесь, что официальная наука тоже занимается этой проблемой. Представьте, если кандидатка на олимпийское золото не сможет принять участие в соревнованиях из-за менструации или менструация помешает космонавтке подготовиться к полету. Так что если хотите узнать, как отложить месячные, обратитесь к вашему гинекологу.

Наука предлагает два основных метода, оба связанные с приемом пилюль:

  • пить противозачаточные таблетки;
  • употребление гормональных препаратов на основе гестагенов и прогестинов.

Принимаем контрацептивы

В этом разделе мы приведем официальные, одобренные медицинской наукой способы отсрочить месячные, в следующем будут указаны народные средства, они не дают 100% эффекта.

Методы, которые мы условно назовем «научными» разделяются на две группы. Первые – это контрацептивы, вторые – это гормональные средства на основе прогестина и гестагена. Все эти средства доступны. Их можно спокойно приобрести в любой аптеке.

При помощи противозачаточных таблеток мы сможем отсрочить начало месячных на несколько дней. Но таблетки пользы организму не приносят, поэтому принимать их нужно осторожно. Дальше мы узнаем, почему противозачаточные таблетки нужны для задержки месячных.

Механизм воздействия контрацептивов на организм женщины

Основная задача контрацептивов – предотвратить нежелательную беременность. В одной пачке находится 21 таблетка. Принимать их следует начинать на следующий день после окончания месячных.

Если начать их употреблять на день или два дня позже, эффективность от их приема может быть ниже.

При регулярном приеме противозачаточных таблеток, месячный цикл становится стабильным, он длится 28 дней.

Если принимать таблетки на несколько дней больше, месячные гарантированно сдвинутся на несколько дней. Таким образом, цикл с 28 дней удастся увеличить до месяца. Если вы регулярно употребляете противозачаточные таблетки, этот метод будет для вас предпочтительным, ведь организм и так уже привык к этим средствам. Главный секрет эффективности употребления контрацептивов – непрерывность.

Способы приема противозачаточных таблеток:

  • Если вы принимаете монофазные таблетки, не нужно устраивать недельный перерыв. Вы будете защищены от внеплановой беременности и отсрочите начало месячных. Если же вы не употребляете контрацептивы. Просто начинайте пить монофазные препараты в любой день цикла. Единственное условие – их прием нужно начать как можно раньше, не позднее, чем за три дня до начала цикла. При помощи этого метода можно задержать наступление месячных на три дня. Но, в этом случае вы не будете защищены от беременности. Если важная дата известна заранее, рекомендуем пропить, хотя бы один цикл монофазных КОК. Тогда не будет непредвиденных сбоев.
  • При приеме трехфазных таблеток, принимайте только таблетки третьей фазы. Но от беременности такой прием таблеток не защитит. Позаботьтесь о других средствах предохранения.
  • Если вы вообще не принимаете контрацептивы для задержки месячных, начинайте их пить за несколько дней до начала цикла. От беременности они не защитят, но перенести начало месячных поможет.
  • Гестагены – способ отсрочить начало месячных с абсолютной гарантией. Рекомендуем принимать прогестин в середине цикла, то есть где-то за две недели до предполагаемого начала менструации. Принимаете до предположительного окончания цикла. На вопрос: «Можно ли принимать лекарства из этой группы самостоятельно, без разрешения врача»? Ответ однозначный, нет.
  • Следующий способ – дицион. Этот препарат можно разово принимать после обследования у гинеколога. Он имеет сосудоукрепляющее, кровоостанавливающее действие. Если его пить многократно, возможно образование тромбов. К этому методу рекомендуется прибегать не чаще, чем один раз в год, ведь этот препарат не предназначен для остановки менструального кровотечения.

Как отсрочить менструацию и не навредить здоровью?

Если вы хотите отсрочить начало месячных, проконсультируйтесь сначала у врача. Ведь противозачаточные таблетки можно пить не всем.

  • женщины старше 40 лет;
  • курящие женщины;
  • с повышенным риском тромбообразования.

Врач обязательно вам посоветует безопасный способ отсрочки месячных, подберет подходящее вам лекарство и укажет правильную дозировку. И не стоит бояться принимать таблетки. Ведь этим методом пользуются многие известные спортсменки. Главное делать это правильно, предварительно посоветовавшись с врачом.

Если вас интересует конкретика, вот название препаратов, которыми можно воспользоваться:

  • Линдинет-20;
  • Новинет;
  • Логест;
  • Мерсилон;
  • Минизистон 20 фем;
  • Дицион и др.

Перед тем, как начать принимать лекарственные препараты с целью отсрочить начало месячных, помните, что неправильное их применение может привести к гормональному сбою в организме и даже повлечь бесплодие. Для тех, кому медикаментозный метод не подходит, либо нет желания принимать различные препараты интересно будет узнать, как отсрочить месячные народными средствами.

Методы народной медицины

Наши бабушки знали, как задержать месячные на неделю. Методы, с помощью которых можно было отсрочить наступление месячных, существовали и ранее. Конечно, с появлением противозачаточных таблеток, гормональных препаратов, сделать это стало проще. Нельзя сказать, что все народные методы более безопасные для здоровья, есть и среди них весьма спорные методики. Давайте познакомимся с ними.

  • Отвар крапивы способен на пару дней перенести месячные. Готовится он легко. 5 – 7 столовых ложек высушенной травы заливаются пол литрами воды. Ставим на небольшой огонь. Доводим до кипения, даем отвару прокипеть пять минут. Дайте отвару настояться и остыть. Пейте отвар два раза в день по пол стакана. Крапива – проверенное средство. Издавна знахари, и целители использовали ее для остановки крови. Этот метод может задержать месячные на пару дней. Если вам нужно отсрочить начало месячных на более длительный период, читайте дальше.
  • Ледяная вода. Подержать ноги перед сном в тазике с ледяной водой. Мы этот метод не рекомендуем. Вместо месячных можно получить простуду.
  • Обилие в рационе продуктов, богатых на витамин К может отсрочить менструацию на неделю. Лучше всего он усваивается из водяного перца. Пейте отвар из водяного перца. Этот отвар считается наилучшим средством для отсрочки месячных из тех, которыми владели наши бабушки. Кстати, использовать его можно не только с целью задержки месячных. Его рекомендуют пить всем тем, кто страдает плохой свертываемостью крови. Сделать отвар очень просто. Две столовых ложки перца залейте стаканом кипящей воды. Дайте настойке остыть, процедите ее. Пейте эту настойку 3 раза в день по 1/3 стакана. Начинать принимать его следует за 10 дней до предполагаемого начала месячных.
  • Для того чтобы отодвинуть месячные, также рекомендуется есть пищу, богатую витамином С. За неделю до «красных дней календаря» нужно начать принимать отвар из петрушки. Витамин С укрепляет стенки сосудов. Кстати, его можно пить, чтобы сократить на день – два длительность менструального цикла.
  • Есть народный рецепт, позволяющий оттянуть начало «красного дня», совмещающий витамин С с холодной водой, его мы нашли в одном сборнике рецептов. Рекомендуется за несколько дней до начала месячных перед сном съедать лимон без сахара, и держать ноги в очень холодной воде. С нашей точки зрения пользы для здоровья такие процедуры точно не принесут. Как писалось выше, холодная вода может вызвать простуду, могут быть даже осложнения в виде воспаления яичников, а кислый лимон может нанести вред вашему желудку.

Напоследок, дадим вам один совет, который наоборот, ускорит цикл, употребляйте в пищу больше меда.

Мы привели самые эффективные способы. Как отсрочить этот необходимый процесс, решать вам. Главное – это не навредить организму.

Источник: //evacsgo.ru/sposob-otodvinut-mesyachnye-kak-zaderzhat-mesyachnye/

Как вызвать месячные

Можно ли на несколько дней задержать месячные: как это сделать, какие таблетки помогут отсрочить менструацию?

Месячными можно управлять. Вызывать их раньше положенного срока, например, чтобы первые и самые тяжёлые дни цикла не совпали с важным событием вроде соревнования или свадьбы.

Или всё же спровоцировать их начало, когда они задерживаются не из-за беременности (подобные эксперименты во время неё смертельно опасны), портят планы и заставляют нервничать.

Но даже если вы не беременны, лишний раз подумайте, стоит ли игра свеч.

Почему вызывать месячные опасно

Чтобы понять это, важно разобраться, как устроена менструация.

Пока женский организм переживает овуляцию, матка готовится принять оплодотворённую яйцеклетку и создать ей наиболее комфортные условия для дальнейшего деления и роста. Под действием гормонов (в основном эстрогена и прогестерона) слизистая оболочка матки — так называемый эндометрий — становится более толстой, мягкой, рыхлой, чтобы яйцеклетка могла зацепиться и найти питание.

Если яйцеклетка успешно оплодотворена, она спускается в матку и оседает в подготовленном рыхлом эндометрии — начинается развитие плода.

Если нет, яйцеклетка погибает. Утолщённый эндометрий больше не нужен, и организм от него избавляется. Сначала резко снижается уровень прогестерона, от которого зависит питание слизистой.

Из-за недостатка полезных веществ эндометрий чахнет, атрофируется. Сосуды, которые связывают его с маткой, истончаются и в конце концов рвутся.

Начавшееся кровотечение вымывает из матки уже ненужный слой слизистой.

Примерно тогда же растёт уровень эстрогена. Он в данном случае заставляет матку сокращаться, выталкивая наружу всё ненужное.

Как видите, вызвать месячные можно лишь двумя способами:

  1. Гормональным, то есть принимая препараты на гормональной основе, которые создадут условия для отторжения слизистой. Этот способ хорош, если вы готовитесь к какому-то важному событию и у вас в запасе пара месяцев.
  2. Физическим, то есть создавая условия, при которых разорвутся сосуды, соединяющие эндометрий со стенками матки.

Ни первый, ни второй способ нельзя назвать абсолютно безопасным. В первом случае вы ударяете по гормональному фону, и последствия этого сложно спрогнозировать.

Во втором, искусственно вызывая отторжение слизистой, вы рискуете разорвать крупные сосуды и спровоцировать маточное кровотечение. Особенно если есть вероятность беременности.

Обязательно сделайте тест на беременность. Если он покажет две полоски, не рискуйте и идите к врачу!

Да и вообще, прежде чем что-то делать, проконсультируйтесь с гинекологом.

Как вызвать месячные гормональным способом

Самый эффективный и безопасный способ вызвать месячные в нужный момент — подготовиться к этому заранее.

Если впереди у вас важное событие, например отпуск или соревнование, за пару циклов до него начните принимать гормональные противозачаточные . Естественно, те, что порекомендует вам гинеколог. Любое вмешательство в гормональный фон может иметь негативные последствия, поэтому крайне важно подобрать именно те таблетки, которые подойдут лично вам.

За пару суток до того дня, на который вы бы хотели назначить месячные, просто перестаньте принимать препарат (или перейдите на таблетки-пустышки, если они предусмотрены формой выпуска). Ваш гормональный фон изменится и вызовет менструацию, точнее кровотечение отмены, раньше срока.

Есть и второй вариант: начать новую пачку без перерыва (без приёма плацебо), а потом бросить в нужный момент.

Как вызвать месячные физическими способами

Повторим важное: если тест на беременность показал вам две полоски, идите к врачу. Плод уже начал развиваться, а значит, сосуды, соединяющие эндометрий со стенками матки, могут быть довольно большими.

Разрыв сосудов чреват обширным маточным кровотечением и смертельно опасной потерей крови.

Если беременности нет, а задержка есть, не паникуйте. Есть десяток причин, по которым менструация может наступить позже. Среди них стресс, акклиматизация, диета, усталость, физическое перенапряжение… Такие состояния влияют на гормональный фон и иногда оттягивают наступление месячных. Так что, возможно, надо просто подождать: в течение нескольких дней менструация наступит самостоятельно.

Но если нет ни беременности, ни времени, можно попробовать ускорить процесс. Однако ни один из физических методов не обладает научно доказанной эффективностью.

1. Ешьте апельсины

Или любые цитрусовые, а также другие фрукты и овощи, в изобилии содержащие витамин С: чёрную смородину, брокколи, шпинат, брюссельскую капусту, красный и зелёный перец… Есть мнение , что аскорбинка может повысить уровень эстрогена и уменьшить количество прогестерона. То есть, возможно, эндометрий начнёт отмирать, а матка — активно сокращаться. И менструация наступит быстрее.

2. Пейте чай из имбиря или петрушки

Поварите небольшой кусочек очищенного и мелко порезанного корня имбиря в стакане воды 5–7 минут. Процедите, добавьте сахар или мёд по вкусу.

Также можно приготовить чай из петрушки: залейте 2 столовые ложки мелко порубленной свежей зелени стаканом кипятка и дайте настояться примерно 5 минут.

Оба напитка могут вызвать лёгкие сокращения матки. А это, возможно, ускорит приход месячных.

3. Примите горячую ванну

Во-первых, высокая температура улучшит кровообращение, в том числе и в органах малого таза. А значит, увеличатся риск сокращений матки и шансы на быстрое наступление менструации.

Во-вторых, горячая ванна расслабляет и помогает снять стресс, который иногда тормозит приход месячных.

Также можно приложить к нижней части живота тёплый компресс. Подойдёт даже работающий ноутбук.

4. Как следует расслабьтесь

Смысл этого — снять всё тот же стресс. Возьмите выходной, поваляйтесь на диване с книжкой, займитесь йогой, выполните дыхательные упражнения или используйте любую другую технику расслабления.

Если вы профессиональный спортсмен, снизьте нагрузку: перенапряжение тоже может быть причиной задержки месячных. Дайте организму отдохнуть.

5. Займитесь физкультурой

Ваш выбор — упражнения, которые увеличат кровообращение в районе таза. Только не переусердствуйте, иначе получите противоположный эффект.

6. Займитесь сексом

Во-первых, вы ускорите кровообращение в области матки. Во-вторых, снимете стресс.

Когда надо срочно обращаться за медицинской помощью

Если вызванные месячные слишком обильны и вам кажется, что вы теряете много крови, немедленно вызывайте скорую.

Также обязательно проконсультируйтесь с гинекологом, если вы обнаруживаете на прокладке большие кровяные сгустки либо менструация продолжается несколько дней и её интенсивность не снижается. Это может быть признаком различных нарушений, которые потребуют лечения.

Источник: //lifehacker.ru/kak-vyzvat-mesyachnye/

Как отсрочить менструацию перед отпуском

Можно ли на несколько дней задержать месячные: как это сделать, какие таблетки помогут отсрочить менструацию?

Ваш отпуск ничего не должно омрачать, и все что вам нужно  это приятная компания, новый купальник и хорошее настроение! Но природа иногда преподносит нам неприятные сюрпризы, и менструация, по закону подлости может совпасть с датами отпуска. Как “подвинуть” свой цикл  читайте далее.

Существуют два действенных способа, которые часто используют спортсменки перед соревнованиями и знаменитости перед важными съемками: прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) и прием прогестинов или гестагенов.

Оральные контрацептивы

Как  использовать комбинированные контрацептивы? Все просто, если вы уже принимаете КОК.

Ваши таблетки монофазные? Не делайте перерыв между приемами — то есть, закончив одну упаковку, сразу же начинайте принимать другую. Если трехфазные, тогда из новой упаковки принимайте таблетки третьей фазы.

Но, если в первом случае эффект контрацепции сохранится, то здесь  вам понадобятся дополнительные средства защиты.

Только для того, чтобы отодвинуть даты начала критических дней, монофазный КОК можно начинать пить с любого дня цикла, но не позднее, чем за три дня до месячных. Нужно помнить, что эффект контрацепции не действенен на 100%.

Читать также Секс во время месячных: быть или не быть

Не опасно ли принимать монофазные таблетки без перерыва? В этом нет никакой угрозы вашему здоровью.

Если вы принимаете КОК, во время семидневного перерыва у вас не настоящие месячные, а менструальноподобное кровотечение, которое возникает в результате стремительного падения концентрации гормонов в крови после того, как пропьете все таблетки.

Последние исследования говорят о том, что кровотечения необязательны, и можно принимать КОК без перерыва от 60 до 80 дней. Но, прежде чем изменить схему приема контрацептивов, проконсультируйтесь со своим гинеколгом.

Прогестины

Препараты-гестагены, как правило, используют для того, чтобы продлить цикл. Начинать прием нужно за 14 дней до даты начала, минимум — за 5 дней. Заканчивать нужно в день, когда менструация должна была закончиться, после чего в течении 1-3 дней начнется менструация. Если вы выбрали именно этот способ, то обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом!

КОК существует много, и у каждого препарата своя дозировка гормонов. При неправильном приеме — эффект контрацепции утрачивается. Важно помнить: отодвигать начало цикла нужно лишь в редких случаях и не делать из этого привычку.

Народные средства

Однозначный ответ дать сложно, так как на одного определенные методы могут подействовать, другим не дадут абсолютно никакого результата. Медицина также ничего не говорит на этот счет. Но если у вас нет проблем с желудком, попробуйте один из предложенных нами вариантов.

Вода с уксусом

Возможно, вам уже приходилось слышать о многочисленных преимуществах для здоровья уксуса, например, яблочного. Диетологи рекомендуют включать его в свой рацион для снижения веса, уровня сахара в крови, а также борьбы с холестерином.

Уксус помогает в борьбе со спазмами, которые доставляют серьезный дискомфорт до и во время менструации. Кроме того, вода с уксусом способствует задержке.

Добавляйте уксус в салаты или пейте его в виде настоя с водой, чтобы естественным образом отсрочить менструацию.

Отказ от острой пищи

Разогревание тела способствует выработке большего количества эстрогена. А поскольку острая пища связана с повышением температурой тела, она может стать причиной ранней менструации. Именно поэтому девочки, живущие в теплом климате, переживают первую менструацию раньше, чем девочки, живущие в более холодном климате.

Поэтому, если вы хотите отсрочить месячные без таблеток, избегайте употребления всевозможных острых продуктов, содержащих паприку, халапеньо или перец чили. Наука еще не доказала связь между острой пищей и ранним началом менструального цикла. Но, отказавшись от острой пищи до отпуска, возможно, вы сможете отсрочить менструацию на несколько дней.

Лимон

Лимон, как и уксус, содержит кислоту, которая помогает сдвинуть ваш менструальный цикл на некоторое время. Попробуйте смешать лимон с уксусом и водой, или просто пейте лимонную воду.

Чай с корицей

Многие женщины используют чай с корицей, чтобы естественным образом задержать менструацию. Для приготовления чая можно использовать коричную палочку или порошкообразную корицу. Залейте корицу водой и дайте настояться. В идеале, пейте чай минимум два раза в день.

Малиновый чай

Малиновый чай — это одно из первых природных средств, используемых китайскими женщинами для отсрочки менструации. Чай из листьев малины сужает слизистую оболочку матки и препятствует кровотоку. Многие женщины, страдающие от сильных спазмов в этот период, также пьют малиновый чай, чтобы успокоить матку и уменьшить кровотечение.

Купите готовый чай или приготовьте его самостоятельно, заварив листья малины в горячей воде. Эксперты советуют пить такой чай, по крайней мере, два раза в день в течение недели.

Чай из листьев петрушки

Известно, что петрушка улучшает пищеварение, но знаете ли вы, что она также может отсрочить месячные? Вы можете приготовить горячий чай, используя листья петрушки (свежие или сушеные, на ваш выбор), добавив несколько чайных ложек меда и несколько капель лимона.

Тренировки

Сидячий образ жизни приводит к нарушениям менструального цикла. И, наоборот, чем активнее вы становитесь, тем лучше работает ваш организм.

Физические нагрузки высвобождают эндорфин, критический фактор задержки менструации. Ученые подтвердили, что физические упражнения напрямую влияют на задержку менструации, но не оказывают вредного воздействия на ваш организм с точки зрения фертильности. Но не стоит перегружать организм тяжелыми видами спорта. Ходьба, йога или растяжка подойдут лучше всего.

Арбуз и огурец

Эти продукты оказывают охлаждающее воздействие на организм. И, как уже говорилось ранее, чем холоднее ваше тело, тем позже наступает менструация.

Чтобы задержать месячные, начните есть больше прохладной пищи, особенно, если вы живете в очень жаркой среде. Пейте прохладные смузи с огурцом или арбузом. В качестве бонуса, вы заметите, как улучшилось состояние вашей кожи.

Источник: //hochu.ua/cat-relax/rest-travels/article-40701-kak-otsrochit-menstruatsiyu-pered-otpuskom/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.