Можно ли кормящей маме чай с чабрецом: особенности употребления тимьяна при грудном вскармливании

Содержание

Чай с чабрецом при беременности и грудном вскармливании

Можно ли кормящей маме чай с чабрецом: особенности употребления тимьяна при грудном вскармливании

Главное предназначение любой девушки – стать матерью. Поговорим сегодня о таком чрезвычайно полезном целебном растении как чабрец. Про свойства чая с чабрецом мы уже говорили ранее, но сегодня речь пойдет именно о том, какое воздействие он оказывает на тех женщин, которые в ближайшее время хотят стать матерью.

Полезные свойства чая с чабрецом для беременных

Прежде чем вводить в свой рацион чай с чабрецом или продолжать его пить в больших количествах (если он является одним из наиболее любимых для вас) нужно посоветоваться с гинекологом. Помните о том, что только врач в каждом конкретном случае может разрешить или запретить чабрец в период беременности.

Чаще всего описываемое лекарственное растение рекомендуют будущим мамам для улучшения потогонных и мочегонных свойств, для стимулирования возникновения менструации (при задержках), а также для успокоения нервной системы, ведь в этом интересном положении нередки перепады настроения.

Его можно использовать для внутреннего и наружного применения, избавляясь от чесотки и кожных заболеваний.

Чабрецом лечат астму, синусит, боль в горле, хлороз, гипотонию, астению кишечника и острые респираторные вирусные инфекции.

Излечению от всех этих заболеваний у беременных может помочь чабрец, но только в том случае, если женщина не имеет ряд противопоказаний, учитывать которые следует обязательно, чтобы не навредить своему малышу и себе.

Противопоказания для будущих и кормящих мам

  1. Если вы заварили чай с чабрецом, задумайтесь над тем, нет ли у вас повышенного артериального давления.

    Будущая мама с подобным диагнозом, выпив чашечку такого напитка, рискует повысить свое давление еще на несколько показателей (несмотря на то, что произойдет это не сразу, а постепенно, но и держаться оно будет продолжительное время), что может повлечь за собой множество негативных последствий.

  2. Не нужно использовать чай с тимьяном женщинам, у которых есть проблемы с нормальной работой сердечно-сосудистой системы: при имеющемся кардиосклерозе, сосудистом атеросклерозе головного мозга, мерцательной аритмии, сердечной недостаточности, при угрозе инфаркта, а также в постинфарктный период.

  3. В результате того, что обязательным компонентом в составе чабреца является тимол, напиток с этим лекарственным растением будущим мамам с проблемами почек и печени категорически противопоказан.

Выявить переносимость организмом данного вещества можно с помощью тимоловой пробы, сделать которую могут в любой поликлинике.

  1. При дисфункции щитовидной железы или наследственных проблемах с ней о чабреце следует забыть навсегда. Следует отметить, что употребляя в течение длительного периода чай с этим видом кустарниковых в больших количествах, вероятно развитие гипотиреоза (даже если ранее у вас никогда не было проблем с щитовидной железой).
  2. Кроме этого, чай с чабрецом категорически противопоказан женщинам с сахарным диабетом и другими нарушениями эндокринной системы.
  3. Больным туберкулезом, воспалениями легких, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, хроническими запорами, нельзя пить чай с тимьяном, ведь это растение повышает выработку желудочного сока, что чрезвычайно опасно при высокой кислотности.
  4. По результатам многочисленных исследований, ученые доказали, что одним из наиболее негативных последствий после употребления чабреца является повышение тонуса матки, что может привести к выкидышу.

Любите зелёный чай, но не знаете, можно ли его пить во время беременности? Наша статья «зеленый чай при беременности» расскажет о влиянии этого чая на организм женщины и будущего ребёнка.

Если Вас интересует напиток, способствующий увеличению количества молока, то здесь вы сможете подробно узнать о чае хипп для лактации.

Побочные действия чабреца

Изредка выпивая одну чашку чая с тимьяном, можно даже не задумываться над тем, какие побочные действия есть у этого растения. Но если вы слепо любите этот напиток, знайте, что повышенная концентрация чабреца в теле вызывает тошноту.

Обращая внимание на некоторые особенности человеческого организма, не следует забывать о том, что в некоторых случаях данное лекарственное растение может вызвать аллергические реакции или привести к отравлению.

Именно поэтому всегда перед началом употребления чая с чабрецом посоветуйтесь со своим лечащим врачом.

Особенности применения во время беременности

Планируя вводить в свой дневной рацион чай с чабрецом, нужно знать об особенностях его применения, зависящих от конкретного триместра протекания беременности.

Первый триместр

Как утверждают медики, в первом триместре будущей маме необходимо избегать респираторных инфекций, не говоря уже о возникновении серьезных заболеваний с высокой температурой. Именно в этот период начинается формирование детского организма. На помощь здесь придет некрепкий чай с чабрецом, который поможет предотвратить развитие инфекционных заболеваний.

При мокром кашле, подобный напиток будет способствовать легкому отхаркиванию и выведению вместе с потом токсинов из тела.

Многие знают, что белый чай называют эликсиром молодости. О всех сортах, пользе и вреде белого чая вы узнаете из нашей статьи.

Можно ли кофе кормящим мамам? С таким вопросом часто сталкиваются женщины после рождения ребёнка. В нашей статье мы подробно ответили на него.

Часто пьёте растворимый кофе? Всю правду о его пользе и вреде вам расскажет следующая статья: //chay-i-kofe.com/kofe/vidy-kf/rastvorimiy/vreden-li-rastvorimiy-kofe-polza-i-vred-dannogo-vida-kofe/

Второй и третий триместр

Во втором и третьем триместре от чабреца лучше отказаться вовсе, потому что он повышает артериальное давление и приводит к обострению хронических заболеваний.

В отдельных случаях только после консультации гинеколога, практически перед самыми родами можно начинать пить чай с тимьяном, чтобы повысить тонус матки и улучшить родовую деятельность.

Таким образом, будучи беременной, прежде чем заниматься самолечением или купить какое-либо лекарственное средство, посоветуйтесь с врачом.

Источник: //chay-i-kofe.com/chay/vidy/travyanoy/s-chabrecom/chay-s-chabretsom-pri-beremennosti-i-grudnom-vskarmlivanii/

Чай с чабрецом при грудном вскармливании

Можно ли кормящей маме чай с чабрецом: особенности употребления тимьяна при грудном вскармливании

› Питание ›

Рождение ребенка приносит семье большую радость, особенно молодым мамам. У них появляется большая ответственность при кормлении малыша. Женщины переходят на употребление натуральных напитков. Чай с чабрецом при грудном вскармливании приносит пользу не только маме, но и маленькой крохе. Важно знать, сколько и как нужно его пить.

Полезные свойства

Напиток, приготовленный из лекарственной травы, содержит много витаминов, натуральных масел, органических кислот, микроэлементов, дубильных веществ, которые помогают в послеродовой период восстановить функции организма.

Употребление чая с чабрецом обеспечивает организм следующими веществами:

  1. марганцем. С его помощью организм вырабатывает антиоксидантные ферменты;
  2. калием. Его поступление способствует нормализации сердечно-сосудистой системы, нормализуется пульс и артериальное давление;
  3. железом. При больших кровопотерях в послеродовой период оно возобновляет потери и препятствует развитию анемии;
  4. витаминами А и С. Они повышают иммунитет молодых мам и помогают перенести вирусные заболевания.

Эфирные масла травы оказывают антибактериальное воздействие. Напитки помогают вылечить простудные и инфекционные заболевания, не принося вред маленькому ребенку, потому что чабрец не относится к антибиотикам.

Не все женщины имеют достаточное количество грудного молока, поэтому очень часто использую чай с чабрецом при лактации. Он отлично способствует его повышению. Главным моментом его употребления есть соблюдение пропорций. Напиток можно пить один раз в сутки либо содержимое чашки выпивать частями.

При регулярном приеме успокаивается нервная система кормящей матери, нормализуется состояние сна, легче переносятся депрессии и стрессовые ситуации. Настои и отвары полезны женщинам, имеющим слабый тонус матки. Травяной сбор производит тонизирующий эффект.

Противопоказания

Можно ли кормящей маме пить чай с чабрецом? Да можно, если у ребенка не выявлено патологических отклонений. В противном случае необходимо консультация педиатра. Часто отвар из лекарственной травы может быть безопасным, но его прием запрещается без консультации и осмотра ребенка педиатром.

Употреблять напиток не рекомендуется в таких случаях:

  • индивидуальной непереносимости;
  • почечной патологии;
  • при нарушении работы желудочно-кишечного тракта;
  • при нормальной лактации.

Новорожденный имеет свои особенности организма, про которые в первые месяцы жизни ни доктору, ни маме не известно. В результате поступление чая в организм может возникнуть индивидуальная непереносимость. Потому следует вводить его в питание небольшими порциями, это предотвратит от непредвиденных последствий.

Если наблюдается недостаточное количество молока, необходимо пить чай с чабрецом кормящей маме, но не более 100 мл в день.

Удостовериться о проблемах почек можно при сдаче анализа мочи. По результатам женщина будет уверена, есть ли возможность пить целительный напиток. Проблемы пищеварения проявляются в нерегулярном стуле, коликах, скоплении газов.

Успокоительные свойства тимьяна передаются через молоко матери малышу. Вследствие чего он будет засыпать быстрее и спокойно спать.

Но с одновременным приемом тимьяна, молока будет все больше, что приведет к нежелательным последствиям. Начнется брожение молока, грудь может затвердевать, возникнут болевые ощущения и воспалительный процесс.

Важно помнить о противопоказаниях употребления чая чабреца, чтобы не навредить себе и крохе.

Способы приготовления напитка

Все рецепты отличаются вкусовыми качествами, поэтому женщина может подобрать напиток по своему вкусу. Чрезмерное употребление напитка приводит к нарушению работы щитовидной железы. Летом чай помогает избавиться крохе от комаров. В обычный черный чай добавляют небольшую частичку травы, потому этот способ подойдет для тех, кто любит черный чай.

Приготовление отвара. 2,5 чайной ложки чабреца заливают полулитром кипятка, настаивается средство 30 минут. Для процесса заваривания хорошо использовать керамический чайник либо термос.

С травяными добавками. В 1 литр кипяченой воды всыпать 4 ст. л. чабреца, по ложке мяты и душицы. Если у ребенка нет аллергии, можно добавлять другие лекарственные травы, например тимьян. Чай настаивается всю ночь.

Большинство женщин замечают прилив молока сразу после приема отвара. В таком случае рекомендуется прекратить прием напитка и выполнять кормление малыша по требованию.

Чай с чабрецом при ГВ не всем мамам приносит пользу. Все зависит от организма. Если после приема отвара молоко не прибывает на протяжении 5- 7 дней, следует отказаться от чая и использовать другие методы, которые станут более эффективными.

При необходимости улучшения лактации, не следует избегать совета педиатра. Иногда мамам назначается пить напиток по несколько глотков с постепенным увеличением. Вместе с тем нужно наблюдать за реакциями, происходящими у ребенка. Если не замечается негативных проявлений, чай можно пить в размере одного стакана.

С давних времен считается, что напиток имеет не только лечебные свойства, но и успокоительные. Напиток усиливает иммунную систему малыша и мамы. Прием чая порадует не только вкусовыми качествами, но и оздоровит членов семьи. Пейте на здоровье.

Как пить чай с чабрецом при кормлении грудью Ссылка на основную публикацию

Автор статьи Образование: Московская Медицинская Академия им. Сеченова.

Профессор, доктор наук, маммолог, специалист хирургии: гинекология, онкология, детская и эстетическая хирургия.

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средний рейтинг / 5. Количество :

Пока нет никаких ! Будьте первым, чтобы оценить этот пост.

Let us improve this post!

Thanks for your feedback!

Источник: //kormly.ru/pitanie/chaj-chabrecom-pri-lactacii/

Польза травы чабрец

Можно ли кормящей маме чай с чабрецом: особенности употребления тимьяна при грудном вскармливании

О пользе и свойствах чая с чабрецом было известно еще древним грекам. Напиток завоевал почетное название «сила духа».

Греческие мудрецы считали, что напиток восстанавливает умственные силы. Знахари восхищались им за свойство исцелять, а маги и колдуны считали, что снадобье охраняет человека и жилище от злых духов.

На Руси черный чай с чабрецом обрел популярность как напиток от Бога, дающий силы. Не зря траве дали название «богородичная». В горах Кавказа и Крыма с наступлением весны женщины собирали траву и готовили чаи, отвары, снадобья, а также засушивали на зиму. Издревле лекари отмечали способность чая с чабрецом выводить мокроту.

Полезные свойства чая с чабрецом

Чай с чабрецом и мятой положительно действует на нервную систему, выводит из стресса и хронической усталости. Напиток полезен в профилактике гастрита и колита. Он предотвращает появление коликов, вздутия живота и метеоризма.

Чай с чабрецом полезен людям, столкнувшимся с гипертонией. Напиток снимает спазмы, расширяет сосуды, устраняет приступы острой головной боли и бессонницы.

Чай можно пить детям с 4-х лет в качестве противопростудного, противовоспалительного и успокаивающего средства. Если ребенок страдает бессонницей – заварите чашечку некрепкого чая с чабрецом и мятой.

Вся польза чая с чабрецом объясняется главным компонентом – самим чабрецом. При заваривании растение не теряет своих свойств.

Лечебные свойства чая с чабрецом

Чай с чабрецом – средство для восстановления сил, здоровья и бодрости. Черный чай с чабрецом и душицей утоляет жажду летом, согревает зимой, наполняет воздух приятным ароматом и повышает иммунитет.

Для мужской силы

Напиток носит название «силы духа» еще и потому, что помогает в лечении мужских проблем. 70% мужчин сталкиваются с проблемой полового бессилия, жалобами на заболевания простаты или нарушение мочеиспускания. Употребление чая помогает справится с проблемой слабой потенции. Он устраняет жжение при мочеиспускании, боли в тазу и промежности, повышает потенцию и нормализует отток лимфы.

Чабрец: польза и вред травы для организма

Это растение древние греки называли «дыханием жизни», ведь оно лечит и дарит долголетие. Сегодня многие пользуются его услугами, чтобы придать блюдам «изюминку» и яркий аромат. Но превыше всего ценится польза чабреца для предупреждения и избавления от разных недугов. Какими же способностями он обладает?

В мире целебных растений – чабрец

Чабрец известен, прежде всего, как средство для лечения вирусных инфекций и заболеваний органов дыхания, включая коклюш, астму и даже туберкулез. Но список показаний к его приему намного длиннее.

Польза чабреца обусловлена его удивительным составом. В нем содержится природный антисептик тимол, который уничтожает грибки, гельминтов, подавляет жизнедеятельность микробов, бактерий и благотворно влияет на баланс кишечной микрофлоры.

Это растение богато антиоксидантами, нейтрализующими свободные радикалы и предупреждающими таким способом развитие онкопатологий и болезней сердца. В нем есть внушительный запас железа, поэтому его надо пить тем, кто страдает от анемии.

Чабрец — натуральный источник витамина В6, который необходим при псориазе, диабете, невралгиях, радикулите, герпесе. Он богат и другими витаминами – А, Е, С, РР, В1, В2, фолиевой и пантотеновой кислотой, В6.

Богородская трава (как еще именуют в народе чабрец) содержит флавоноиды, органические кислоты, арсенал минералов, среди которых надо отметить калий, марганец, натрий, кальций, фосфор, медь, цинк, марганец. Тимьян или чабрец оказывает бронхорасширяющее, противовоспалительное, болеутоляющее, мочегонное, иммуностимулирующее, антиспазматическое действие.

Действие тимьяна на здоровье:

  • эффективно борется с простудой;
  • производит мощный обезболивающий эффект;
  • изгоняет из организма паразитов;
  • лечит кашель: разжижает мокроту и способствует ее откашливанию;
  • снимает мышечную и суставную боль: облегчает состояние при радикулите, воспалении седалищного нерва, ревматизме;
  • нормализует пищеварительный процесс, снимает желудочно-кишечные колики;
  • предотвращает развитие гастрита, колита;
  • устраняет вздутие и запор;
  • укрепляет иммунную защиту;
  • тонизирует;
  • снимает судороги;
  • лечит подагру;
  • избавляет от бессонницы;
  • поднимает низкое давление;
  • снимает боль и раздражение при ангине, стоматите, гингивите (в виде отвара для полосканий);
  • заживляет трещины, раны, язвы, устраняет кожный зуд (для этого на пораженное место ставят компресс с чабрецом);
  • «прогоняет» депрессию;
  • повышает аппетит.

Важно! В 100 г высушенной травы содержится 70 Ккал, а в чашке чая – не больше 5 Ккал, поэтому чабрец отлично подходит для худеющих.

Средство для решения деликатных проблем

Известна и давно используется на практике польза чабреца для организма мужчин. Не зря его еще называют «мужским чаем», ведь пара чашечек такого ароматного напитка помогает улучить потенцию. Чай не только устраняет половую дисфункцию, но и защищает от развития аденомы простаты и бактериального уретрита.

Отвар снимает жжение при мочеиспускании, боль в промежности и другие крайне неприятные симптомы простатита. Он положительно влияет на работу предстательной железы. Такая лекарственная трава применяется и в качестве средства для лечения алкогольной зависимости. Это проверенное «антипохмельное» средство.

Не столь однозначна польза травы чабрец для женской половины человечества. У него есть как положительные, так и отрицательные стороны.

Плюсы чабреца для женского организма:

  • выравнивает эмоциональный фон при предменструальном синдроме;
  • помогает в лечении цистита;
  • усиливает образование грудного молока у кормящей мамы;
  • уменьшает болевые ощущения при менструации;
  • замедляет возрастное увядание кожи;
  • лечит угревую сыпь;
  • улучшает внешний вид волос и ногтей;
  • повышает стрессоустойчивость.

Но принимать отвар из чабреца во время вынашивания ребенка категорически запрещено. Это может привести к самопроизвольному аборту.

Как заваривать и пить чабрец с пользой?

Некоторым очень нравится пряный вкус и специфический аромат чабреца, но это не повод, чтобы пить его без меры, как чай. При употреблении в избыточных количествах (больше 2 чашек в день) он способен вызвать бессонницу, ночные кошмары, слишком повысить АД.

Важно! Нельзя комбинировать чабрец с приемом спиртного. Это чревато резким падением сахара в крови и появлением атипичных реакций.

Несколько рецептов для приготовления лечебных составов из чабреца:

  • При респираторном заболевании возьмите 2 ст. л. сухой травы (или 3 пакетика), залейте 500 мл кипятка, оставьте на 30 мин. Пейте по 100 мл трижды в день в теплом виде.
  • В качестве общетонизирующего средства пару свежих веточек заварите 250 мл кипятка. Подождите, пока немного остынет. Добавьте чуточку меда. Пейте малыми порциями в течение дня.
  • При кашле 1 ч. л. травы залейте 50 мл воды, доведите до кипения, томите, не снимая крышки 15 мин. Весь этот объем нужно выпить (после процеживания) за один раз. В день пейте не более 4 чашек.

Важно! Лечение чабрецом проводите не дольше 14 дней подряд, затем сделайте перерыв на два-три месяца.

Кому следует его избегать?

Этот растительный «медикамент» можно принимать только при отсутствии аллергии и болезней, которые являются противопоказанием к его использованию.

Как уже упоминалось, чабрец запрещен для беременных.

Нельзя принимать его внутрь при атеросклерозе, дисфункции щитовидки, пиелонефрите, инфаркте, язвенном поражении желудка либо двенадцатиперстной кишки, аритмиях, прогрессирующем кардиосклерозе.

Это лекарственное растение решительно не подходит для оздоровления детей до 3 лет.

Источник: //zdv.su/polza-travy-chabrec/

Лечебные свойства чабреца, кому и чем полезен

Можно ли кормящей маме чай с чабрецом: особенности употребления тимьяна при грудном вскармливании

Целебные свойства чабреца, как приготовить из него средства для потенции, от кашля и других болезней взрослым и детям. Режим применения для беременных и кормящих женщин.

Лечебные свойства чабреца, кому и чем полезен Лекарственные травы являются природным сырьём, из которого приготавливаются целебные составы. Фитотерапия считается эффективным методом лечения при различных заболеваниях.

Иногда отвары и травы единственная возможность избавиться от недуга, например, для беременных. Но чаще всего их применяют как дополнительные средства, усиливающие действие медикаментов и ускоряющие выздоровление.

Чабрец стоит в ряду распространённых трав, интерес к нему не ослабевает на протяжении веков. Знакомство с тем, как его собирать и применять в лечебных и профилактических целях поможет многим оставаться здоровыми.

Чабрец, описание свойств

Чабрец имеет второе название — тимьян и используется в народной и официальной медицине. Для лекарственных целей траву собирают летом в пору цветения на утренней зорьке. Просушивание осуществляется в затемнённом проветриваемом помещении. Затем сухие побеги связывают в пучки и хранят таким образом, чтобы на них не попадала пыль.

Сырье тимьяна — это кладезь витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. Флавоноиды и дубильные вещества. Органические кислоты, кофейная, хинная, урсоловая, олеаноловая, тимуновая, тритерпеновая Жиры и эфирные масла. Витаминный комплекс — С, группа В. Минеральные соли, камедь, смолы. Сапонины, горечи.

Богатое содержание полезных ингредиентов помогает устранять симптоматику многих болезней и воздействует на причину их возникновения.

Перечень лечебных характеристик растения такова:

  • Антисептическое, отхаркивающее, бронхорасширяющее, потогонное действие при простуде и развитии воспалительных процессов.
  • Обезболивание, снятие спазмов при болях неврологического характера, в органах ЖКТ, при менструациях.
  • Нормализация деятельности кишечника при дисбактериозе.
  • Облегчение состояния при заболеваниях опорно-двигательного аппарата — артрозах, артритах, ревматизме.
  • Восстановление потенции, лечение простатита.

Трава заваривается при бессоннице, используется для повышения тонуса организма, из отвара делаются компрессы при укусах насекомых. В народе чабрец применяется как лечебное средство от алкоголизма.

Он помогает снять интоксикацию и вырабатывает отвращение к спиртному.

Польза чабреца для женщин

Полезность тимьянового чая для женщин состоит в снижении нервного напряжения и раздражительности. Его рекомендуется пить во время менструации, спазмолитическое действие травы помогает устранить болезненность. С помощью отваров из чабреца можно лечить воспалительные заболевания репродуктивных органов, а также цистит.

Рецепты напитков

  • Из пары стеблей травы сделайте заварку и дайте ей настояться несколько минут. Перед употреблением добавьте натуральный мёд не более чайной ложки на кружку. За один раз всё выпивать не нужно. Разделите на три раза и выпейте весь напиток в течение дня. Это успокаивающее, противовоспалительное и восстанавливающее силы средство.
  • Сделайте комбинацию из сухого сырья в равных долях — мята, зверобой, чабрец, смородиновые листочки, ягоды шиповника, корень валерианы. Создайте не слишком концентрированный напиток, который можно пить как чай. Его можно употреблять три раза в день по 150 мл, как болеутоляющее, тонизирующее, нормализующее пищеварение, благотворно влияющее на сердце питьё.

Важно знать! Добавление щепотки сухих листочков при заварке чая действует как профилактическое средство от простудных заболеваний. Такой напиток укрепляет иммунитет всех членов семьи.

Можно ли применять при грудном вскармливании

Чабрец известен тем, что его употребление способствует выработке молока у кормящих. В период лактации мама может пить чай, в который добавлен тимьян, поскольку это растение считается лактогенным. Добавлять сухих листочков нужно совсем немного, потому что сам чай уже стимулятор для повышения отдачи молока.

Осторожно! Чабрец может вызвать аллергическую реакцию, поэтому, прежде, чем употреблять его мама должна проверить, как реагирует младенец. При простуде грудничку давать чаи с чабрецом можно с года.

Раствор должен быть слабой концентрации, перед использованием средства нужна консультация с доктором.

Чабрец при беременности

Во время вынашивания ребёнка фитотерапия считается самым безопасным способом борьбы с недугами. Чабрец, обладая многогранным полезным воздействием на организм, способен облегчить протекание инфекций во время эпидемий и защитить от осложнений гриппа.

Поэтому чай, отвары, ингаляции на основе чабреца не запрещаются беременным, а напротив рекомендуются. Необходимо проконсультироваться с врачом о том, на каком сроке нужно быть осторожной, а когда можно не бояться пить чай с этой ароматной травой.

Например, в первом триместре лучше применять отвар в виде полосканий при различных проблемах, во втором триместре тимьяновый напиток можно пить не больше двух раз в неделю, в третьем — только в случае необходимости. Под необходимостью имеется в виду тонзиллит, простуда, другие заболевания.

Нужно запомнить! Тимьян обладает свойством оказывать тонус на мускулатуру матки, поэтому женщинам, у кого есть хоть малейшее подозрение на выкидыш, следует отказаться от чабреца на весь период беременности.

Лечебные свойства чабреца для мужчин

Тимьян ползучий народными целителями с древности применяется для восстановления мужской силы. В настоящее время медициной доказано стимуляция половой функции во время приёма напитков с чабрецом.

Воздействие происходит по нескольким направлениям:

  • укрепление мышечной структуры полового органа
  • способствование выработке тестостерона
  • улучшение качества спермы
  • устранение раннего семяизвержения

Для того чтобы добиться данных эффектов, нужно приготовить масло из чабреца по предлагаемому рецепту:

  1. Собрать соцветия растения.
  2. Поместить их в стеклянную посуду.
  3. Влить в сосуд оливковое масло, чтобы цветки были им покрыты.
  4. Две недели настаивать банку в тёмном месте.
  5. Слить и процедить готовый продукт.

Можно применять наружно и пить по половине чайной ложки. Второй рецепт предназначен для продления продолжительности полового акта.

  1. Возьмите 45 г сухого сырья — это около двух ст. л.
  2. Заварите их 2-мя стаканами кипящей воды.
  3. На два часа поставьте для отстоя в термосе.
  4. Процедите и принимайте по 200 мл по утра и вечерам.

Лечение продолжается две недели, затем делается перерыв, при необходимости курс возобновляется. Мужчинам за заметку! Отвары чабреца полезны от облысения при наружном применении их в виде компрессов, обильное тимьяновое чаепитие помогает прекратить запой.

Можно ли давать чабрец детям?

Можно и даже нужно, но после консультации с врачом. Особенно это касается грудничков и малышей дошкольного возраста. Например, ингаляции из отваров чабреца — это действенное лекарство от кашля. Его рекомендуют даже детям в возрасте от полутора лет.

Наружное применение в виде добавления в ванну для купания актуально при сыпи, раздражении, покраснении кожного покрова. Для спокойного сна деткам дают слабо заваренный тимьяновый чай с трёхлетнего возраста.

Рецепт от сухого кашля. Траву в количестве 5 г заваривают водой остуженной после кипячения до 80 градусов.

Затем остужают до тёплого состояния и процеживают. Дают ребёнку пять раз вдень по столовой ложке.

Рецепт от влажного кашля. Берутся свежие зелёные стебли, небольшой пучок заваривается 500 мл кипятка и ставится на малый огонь. Кипятится до выкипания половины воды. Вязкий сироп дают по чайной ложечке 4 раза в день.

Заключение. Чабрец рекомендуется взрослым и детям, нужно лишь знать, как его употреблять, чтобы он принёс максимум пользы. Популярная в народе трава приятно пахнет, её стелют на пол в троицу, ею лечат недуги. Собирайте, заваривайте, пейте и будьте здоровы.

15.01.2018

Источник: //helperlife.ru/lechebnye-svoystva-chabreca-komu-i-chem-polezen.html

Кормление грудью и специи, травы, пряности

Можно ли кормящей маме чай с чабрецом: особенности употребления тимьяна при грудном вскармливании
Питание любого человека, не смотря на все его разнообразие, в целом состоит из одних и тех же групп продуктов – мяса, рыбы, овощей, фруктов, круп, и если бы в нашей жизни не было бы специй – оно бы быстро приелось постоянным или пресным вкусом.

Различные ароматные специи или пряности, хотя и используются в наших привычных блюдах в очень небольших количествах, придают этим самым блюдам изысканный вкус и аромат, могут бодрить или возбуждать аппетит, активизировать пищеварение или даже менять настроение.

И, если обычным женщинам можно смело выбирать среди всего разнообразия пряностей и специй по вкусу, то, как же быть тем женщинам, кто кормит ребенка грудью? В этом случае можно ли им приправлять мясо перчиком, добавлять в блюда пряности, особенно специфического вкуса и аромата, не испортит ли это вкус молока и не отвернет ли ребенка от груди?

Что называют специями?

Специи или пряности – это особенные растительные продукты, не имеющие сами по себе пищевой ценности, которые употребляются в виде свежих, высушенных или смолотых в порошки добавок в пищу. Они содержат в своем составе фитонциды, ароматические вещества, жгучие или пряные компоненты. Они, при добавлении к привычным компонентам пищи или блюдам, меняют их вкус за счет сильной стимуляции вкусовых рецепторов языка. Кроме того, многие специи влияют на процесс пищеварения, активируют метаболизм, за счет чего повышают температуру тела, помогают подавлять в кишечнике патогенную флору, доставляют в организм необходимые витамины или минеральные компоненты. Однако, специи и пряности могут повлиять на жизнедеятельность женского организма, оказывая на кормящую женщину определенный и не всегда приятный эффект. Это может быть усиление или подавление лактации, изменение цвета молока и иногда даже его вкуса.

Важность специй и приправ

Учитывая определенные ограничения в рационе кормящих женщин, которые порой могут быть достаточно обширными, рациональное применение специй может иногда вполне решить проблему однообразия продуктов питания и придать более пикантный вкус привычным блюдам. Большинство из специй и приправ вполне совместимо с грудным вскармливанием, так как используются они в совсем небольших количествах, не обладая сколь бы то ни было аллергенным потенциалом. При этом, даже небольшая щепотка специй или ароматных приправ позволит привычному отварному картофелю или вареному мясу стать очень изысканным блюдом, а кормящей матери внести в свое привычное питание разнообразие и новизну вкуса.

Что можно и нельзя?

Специи употребляются в очень ограниченном количестве, только для придания вкуса и аромата, и вполне допустимо употребление привычных для вашего питания набора специй – сушеные травы, черный, белый и красный перец, лавровый лист. Несколько осторожнее нужно быть с зеленым луком и чесноком, они из-за большого содержания фитонцидов могут немного изменять вкус или запах молока, хотя дети не очень часто негативно реагируют на подобные изменения. Вполне допустимы в питании кормящих матерей ваниль, лимонная кислота и цедра в составе выпечки, десертов. Можно применять розмарин, базилик, сельдерей в салатах и вторых блюдах.

Свойства отдельных специй

Анис обыкновенный – крайне полезная для кормящих матерей специя, он увеличивает количество молока кормящих женщин, стимулирует аппетит и хорошее настроение, обладает спазмолитическим эффектом, улучшает отток желчи из желчного пузыря в кишечник, помогая справляться с запорами. Его добавляют во вторые блюда, десерты и напитки.

Базилик – растение, которое употребляют в пищу как в свежем, так и в высушенном виде, он является традиционным компонентом итальянской, греческой и кавказской кухни. Он полезен для кормящих мамочек, так как помогает стимулировать иммунитет, уменьшает нервное напряжение и борется с бессонницей, на лактацию никак не влияет.

Ваниль сама по себе горькая, ее используют после растирания с сахаром в пудру. Кормящие мамы могут кушать сладкие ванильные десерты, творог с ванилью, выпечку.

Она не оказывает на лактацию и малыша никакого негативного эффекта, а самой маме повышает настроение, улучшает аппетит и успокаивает нервную систему.

Также ваниль помогает многим молодым мамам в защите от надоедливых насекомых в начале лета, ее запах отпугивает мошку.

Гвоздика из-за своего насыщенного и терпкого аромата применяется в маринадах и рассолах, но ими кормящим мамам злоупотреблять не стоит. А вот использование ее во вторых блюдах и десертах вполне допустимо. Кроме того, гвоздика помогает молодой маме быстро восстановить силы после трудной ночи и переутомления, помогает нормализовать пищеварение.

Горчица во всех ее возможных вариантах в питании кормящих мам не приветствуется. И все это потому, что она может придавать молоку неприятный привкус. Кроме того, она в основном используется для приготовления маринадов, рассолов и соусов, которые в питании кормящих не рекомендуются.

Тмин используют также как средство, повышающее лактацию у кормящих женщин. Его добавляют в темный хлеб, вторые блюда, салаты и соусы.

Лавровый лист применяют в первых и вторых блюдах, с приготовлении соусов, варке рыбы и мяса. С ним можно прокипятить бульон около 2-3 минут или добавить пару листиков за пару минут до окончания приготовления блюда. Он помогает кормящей женщине быть более спокойной и выдержанной, укрепляет иммунитет, помогает снять усталость. На лактацию и вкус молока не влияет.

Имбирь обладает комплексным действием, придает блюду остроту и пикантность. Но в питании кормящих мам его употреблять стоит ограничено – он может послаблять кишечник крошки, возбуждать ребенка и нарушить сон.

Маковое семя используют в кулинарии для приготовления десертов, салатов, вторых блюд. В питании кормящих мам, из-за тормозящего эффекта мака, лучше ограничить блюда с маковой посыпкой. После их употребления малыш может быть вялым или заторможенным.

Мята перечная обладает седативным эффектом и, по некоторым данным, несколько снижает лактацию наряду с шалфеем. В питании кормящей матери не стоит злоупотреблять чаем с мятой или блюдами с добавлением мяты. Для успокоения нервов кормящей матери лучше принять ванну с отваром мяты или сделать мятную ароматическую подушечку.

Паприка – это измельченный высушенный сладкий перец, он очень полезен в питании кормящих мамочек. Паприка богата витаминами и минералами, особенно аскорбиновой кислотой. На количество и вкус молока паприка не влияет.

Душистый перец в питании кормящей нужно применять ограниченно и осторожно – он может сильно изменять вкус и запах молока, его применяют обычно в мясных блюдах, добавляя несколько горошков или щепотку молотого перца.

Розмарин также активно применяется в кулинарии многих стран, и заслужил уважение среди поваров. Его добавляют ко многим блюдам, и используют в лечении многих заболеваний – устранении проблем с пищеварительной системой и работой печени, при вздутии живота. спазмах кишечника или запорах.

Полезен розмарин и для женщин со сбоями в менструальном цикле или болями при месячных, он помогает в успокоении нервной системы. Во время кормления грудью розмарин не только разрешен, он еще полезен при нехватке молока, так как обладает активным стимулирующим эффектом на лактацию.

Также он полезен кормящим мамам еще и потому, что помогает при мигренях и бессоннице, при головокружении и упадке сил от бессонных ночей.

Он обладает тонизирующим эффектом при постоянных стрессах и нагрузках на нервную систему, а также общеукрепляющим эффектом и помогает в профилактике простудных заболеваний.

Также положительно сказываются на количестве и качестве молока фенхель, кунжутное семя, но помните что кунжут аллергенный, не злоупотребляйте его приемом.

Кормящей маме стоит помнить – маленькая щепотка специй не навредит малышу, в то время как щедро приправленное перцем, специями и чесноком блюдо может привести к беспокойству малыша, отказу от груди и даже дискомфорту в животике. Поэтому, при приготовлении пищи знайте меру – тогда блюдо будет вкусным, изысканным и безопасным для ребенка.

Еще статьи на тему “Питание беременных и кормящих”:

Рыба в питании кормящих мам.
Нужны ли овощи кормящим?
Хлеб, сдоба, блины в питании кормящих
Питание кормящих – лакомимся семечками и орешками
Различные соусы в питании кормящих
Питание кормящей мамы – сладости
Здоровое питание женщин, кормящих и не только
Здоровое питание мам. Продолжение
Первые дни после родов. Питание
Питание беременных с 1 по 8 недели.
Питание беременных с 9 по 13-ю недели.
Питание беременных с 14-ой по 20-ю недели.
Питание во второй половине беременности.
Что не рекомендовано беременным?
Чего стоит опасаться беременным в питании?
Зачем нужен кальций при беременности?
Что нужно знать о питании беременных?
Особенности построения рациона беременных
Медленное питание и его польза для здоровья
“Блокаторы калорий” – помогут ли похудеть?
Диета витаминно-белковая: можно ли ее мамам?
Полезны ли или вредны подсолнечные семечки?
Диета, чтобы набрать вес
Дыхательная гимнастика для похудения
Худеют ли от зеленого чая?
Сахар или его заменители: что опаснее?
Как найти диетолога и зачем он?
Как определить идеальный вес?
Как нормализовать работу кишечника?
Как похудеть маме при ГВ?
Как похудеть, не отказываясь от еды?
Как правильно выбирать диету мамам?
Нужно ли женщине очищение организма?
Можно ли снизить калорийность блюд?
Как сохранить вес после похудения?
Кому нужно дополнительно принимать витамины?
Как сытно есть, при этом теряя вес?
Как постепенно убрать жир с боков к лету?
Как правильно есть мясо: сколько нужно для здоровья?
Для кого диеты под запретом?
Виды орехов и их польза для организма
Польза имбиря для здоровья детей и взрослых
Недостаток белка в рационе и организме
Полезны ли каши из перловой и ячневой крупы
Что такое ожирение, чем оно опасно?
Полезные и вредные продукты: как их выбрать?
Брокколи: польза для здоровья и похудения
Польза сливы для здоровья женщины
Польза от генномодифицированных продуктов и вред от них
Какая польза от морской капусты
Польза огуречного сока для беременных и кормящих
Чем опасны быстрые методы похудения?
Как питаться при сидячем образе жизни
Особенности питания при занятиях спортом
Что есть на завтрак для здоровья и стройности?
Диета президентов: как правильно худеть
Продукты, которые очищают печень
Ужины для похудения и их рецепты
Кому полезен рыбий жир?
Витамин красоты, какой из них самый главный?
Питание по системе Галины Шаталовой
Сладости, не вредящие фигуре мамы
Похудение звезд для обычных мам
Сырные диеты: не опасны ли они женщинам? По вопросам прикорма до сих пор ведется множество споров и далеко не все врачи в курсе. Что уже 15 лет, как работает новая схема прикорма, разработанная ВОЗ для России и учитывающая тип питания ребенка – грудничок ли он или питается смесями. К сожалению, не все медики на местах имеют возможность своевременно и оперативно получать новую информацию. Ездить на усовершенствования и вводить новые схемы. Читать далее»

+169

16 марта 2012 года11349158 126 комментариев

– Кира, иди кушать кашу! Ка-ша!- Нада (надо)! Ба-па (ка-ша)!

Такой диалог в нашей семье можно услышать каждое утро. Варю молочную кашку и зову годовалую дочь завтракать. Ничего против каш промышленного производства я никогда не имела: разнообразны, вкусны, можно очень быстро приготовить, обогащены витаминами и т.д. Не имела бы и до сих пор, только однажды сварила утром деточке кашу из Геркулеса. Читать далее»

+151

27 ноября 2009 года477075 77 комментариев

Еще в родильном отделении мамочке начинают давать советы по поводу некой диеты во время грудного вскармливания. Советы эти не всегда правильные, и не всегда стоит к ним прислушиваться. Позже молодые мамочки жалуются, что им тяжело соблюдать диету, когда вокруг домочадцы с аппетитом поглощают «запрещенные для нее продукты». Особенно, по мнению доброжелателей, опасно все красненькое, зелененькое и слишком яркое. Читать далее»

+120

26 января 2012 года710691

Источник: //www.stranamam.ru/article/8793109/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.