Компрессионные чулки и гольфы для беременных: чем полезны, как выбрать и носить при беременности?

Беременность и компрессионные чулки

Компрессионные чулки и гольфы для беременных: чем полезны, как выбрать и носить при беременности?

К нам очень часто обращаются будущие мамы для выбора компрессионных гольф, чулок или колготок. У многих из них возникают сложности в выборе подходящих изделий. Как известно, компрессионные изделия бывают разных классов компрессии и очень важно правильно выбрать класс изделия и их размер.

Цель нашей статьи рассказать:

  • Что такое варикозное расширение вен и его причины
  • Какие симптомы характерны для разных стадий варикозного расширения вен
  • почему во время беременности важно грамотно использовать компрессионные изделия

Варикозное расширение вен – серьезное заболевание, при котором вены теряют свою эластичность, растягиваются, расширяются и искривляются. Воздействие различных неблагоприятных факторов приводит к слабости венозных стенок и застою крови в нижней половине тела. Сосуды чрезмерно перегружаются, а венозные клапаны работают все хуже и хуже.

Итог — ноги устают, болят, появляется чувство тяжести, стопы и лодыжки отекают. Чуть позже прибавляются и другие симптомы в виде косметических недостатков. В дальнейшем возможны и более тяжелые осложнения.

Если варикоз не лечить, возникает риск развития таких осложнений, как тромбоз глубоких вен, тромбофлебит, посттромбофлебическая болезнь, трофические язвы!

К сожалению, назвать точную причину появления варикозного расширение вен нижних конечностей сложно. Это заболевание – следствие разнообразных факторов:

Врачи-флебологи утверждают, что варикозное расширение вен – это «семейная» болезнь. Если мама или бабушка страдала этим заболеванием, то в 90 процентах из 100 можно утверждать, что вы в группе риска. Через гены нам передаются особенности строения сосудов. И если стенки вен слабые, то достаточно воздействия какого-либо из провоцирующих факторов для того, чтобы болезнь дала о себе знать.

Вынашивание ребенка — один из самых главных провоцирующих факторов развития варикоза, так как изменения гормонального фона приводят к снижению тонуса вен.

Кроме того, во время беременности вены почти всегда сдавливаются растущей маткой. Плюс увеличивается вес. Но самое большое давление наши вены испытывают во время родов.

По статистике, у 50 процентов женщин ранее дремавший варикоз проявляет себя именно в это время.

Неудобная, обтягивающая одежда может стать причиной появления варикозных сеточек. Не менее вредна узкая обувь и высокие каблуки. Балансируя на тоненьких шпильках, мы подвергаем наши вены колоссальной нагрузке.

  • Условия труда и вредные привычки

У людей, которые много времени проводят на ногах-продавцы, официанты, парикмахеры, стюардессы и многие другие, варикозное расширение вен – почти профессиональная болезнь.

К ним приближаются и офисные служащие, так как любое длительное пребывание в одной позе (хоть сидячей, хоть стоячей) делает свое черное дело.

А если к этому добавить такие вредные привычки, как курение, перекусы булочками и бутербродами, что приводит к лишнему весу, то варикоз не заставит себя ждать.

Не весь фитнес полезен. Подъем тяжестей – одна из причин появления варикозного расширения вен. При наличии предрасположенности к варикозной болезни перегружать ноги чрезмерными физическими упражнениями не стоит.

Какие симптомы должны настораживать?

Причиныболи при варикозе весьма и весьма многочисленны. Разновидность боли при варикозе также весьма богата: горячая пульсирующая боль, ночные судороги и зуд в мышцах, боли при ходьбе, боль по ходу венозных стволов, общая боль и ломота в ногах

Отек ног – это переполнение клеток и межклеточного пространства мышечных тканей ног жидкостью. Вся жидкость в организме находится в сосудистом и межклеточном пространствах. От баланса между ними зависит возможность и степень нарастания отека.

  • Чувство распирания итяжести в ногах.

Механизм возникновения тяжести в ногах сводится к застойным явлениям в сосудах нижних конечностей. Часто постоянная тяжесть в ногах может стать «первой ласточкой», свидетельствующей о развитии серьезного заболевания.

//www.youtube.com/watch?v=W8r8E28Ynes

Сначала кожа становится сухой, появляется пигментация – кожа ног темнеет, покрывается коричневатыми “пятнами”. Позже к этим симптомам могут присоединиться различные дерматитыэкземы и так называемые трофические расстройства в виде плохо заживающих ранок вплоть до образования язв.

  • Извитые, удлиненныеварикозные вены, выступающие над поверхностью кожи голеней и стоп.
  • Сосудистые звездочки (телеангиоэктазии).

Да, к группе пациентов с варикозной болезнью вен относят и лиц с расширением мелких вен, поскольку причины их появления – одни и те же.

Симптомы варикоза зачастую связываются со стадиями варикозной болезни. Всего в течение варикозного расширения вен выделяют стадии:

I стадия – нет жалоб, только косметические нарушения;

II стадия – чувство тяжести, распирания, судороги по ночам;

III стадия – отеки, чувство распирания, уплотнение кожи и подкожной клетчатки, пигментация;

IV стадия – образование язв.

Во время беременности в организме будущей мамы происходят изменения, затрагивающие венозную систему. Повышается масса тела, за счет чего увеличивается нагрузка на вены нижних конечностей.

Объем циркулирующей крови возрастает, давление на стенки вен увеличивается, венозные сосуды расширяются — нормальный отток крови от ног нарушается. Также ослабление тонуса стенок вен происходит под воздействием гормона беременности – прогестерона.

Гормоны обеспечивают нормальное течение беременности и подготавливают организм к родам, делая соединительную ткань чрезвычайно растяжимой.

Поэтому, если не защитить вены с помощью компрессионного трикотажа, может развиться венозная недостаточность, нарушиться нормальное кровообращение плода, а это может спровоцировать преждевременные роды. По статистике — до 30% женщин заболевают варикозом после первой беременности, свыше 60% — после второй.

Поэтому для профилактики варикозного расширения вен врачи настоятельно рекомендуют с первых дней беременности носить профилактические  компрессионные гольфы, чулки или колготки.

Их разрешается носить всем беременным для предупреждения патологий сосудов. Такие изделия не имеют противопоказаний.

Благодаря легкой градуированной компрессии они улучшает кровообращение, предотвращают появление отеков и тяжести в ногах, помогает будущим мамам сохранить хорошее самочувствие.

Если женщина видит у себя начальные признаки варикозной болезни- боли и тяжесть в ногах к концу дня, отечность ног, появление сосудистых звездочек- рекомендуется обратить свое внимание на изделия первого класса компрессии. Гольфы и чулки первого класса компрессии обладают средней градуированной компрессией и будут помогать устранить или уменьшить отеки, тяжесть и боль в ногах, улучшить кровообращение.

Изделия второго класса компрессии применяются для лечения у будущих мам варикозного расширения вен и тромбофлебита. Надо помнить, что эти изделия должен назначать врач! Поэтому в случае более серьезных проблем с венами необходима обязательная консультация с врачом-флебологом. 

Здесь можно познакомится с компрессионными колготками, чулками и гольфами разных классов компрессии.

Источник: //www.itla.lv/ru/actual/beremennost-i-kompressionnyie-chulki/

Нужно ли носить компрессионные чулки во время беременности и родов

Компрессионные чулки и гольфы для беременных: чем полезны, как выбрать и носить при беременности?

В списке нужных покупок на время беременности и для поездки в роддом компрессионные чулки занимают если не первую строчку, то уж точно входят в топ-3.

А все почему? Правильно, потому что токсикоз — это не единственная напасть, которая может сопровождать будущую маму на протяжении нескольких недель.

Отеки, сосудистые сеточки, массивные фиолетовые вены на ногах также часто дают о себе знать.

Инна Николаевна Алексеева акушер-гинеколог, врач высшей квалификационной категории, заведующая акушерско-физиологическим отделением Перинатального центра Европейского медицинского центра рассказала читателям «Летидора», нужно ли будущим мамам обзавестись компрессионными чулками и так ли они необходимы на родах.

Кровь постоянно хочет свернуться — это ее нормальное физиологическое состояние. Но мы-то с вами знаем, что кровь у человека должна быть жидкая, ведь если она будет постоянно сворачиваться, мы, к сожалению, скоро умрем от тромбоза. Для того чтобы кровь находилась в жидком состоянии, в организме существует противосвертывающая система.

Что происходит с кровью во время беременности? В этот период организм женщины испытывает колоссальную нагрузку. За счет того, что происходит формирование плода, образуется дополнительный круг кровообращения.

Ситуацию осложняет растущая матка, которая во время ожидания малыша может увеличиваться до объемов 10-литрового ведра!

Матка сдавливает нижнюю полую вену, которая осуществляет отток крови из нижних конечностей, и возвращает их непосредственно в кровоток.

За счет сдавливания нижней полой вены происходит застой крови в нижних конечностях. А это в свою очередь может привести к тому, что даже женщины с идеальными ногами узнают, что такое отеки, лимфостаз, мелкая сосудистая сетка.

Во всех этих ситуациях мало хорошего, ведь мы боимся тромбоза!

Надо отметить, что с каждой беременностью ситуация будет усугубляться.

Предрасположенность к расширению вен может привести к тому, что во время следующей беременности проблемы будут возникать раньше и протекать они будут в более усугубленной форме.

Необходимость внимательного и бережного отношения к собственному здоровью, и в особенности к ногам, привела к тому, что производители разработали специальное компрессионное белье.

Мы будем рекомендовать женщине носить во время беременности компрессионные чулки в следующих случаях:

  • если видим у нее предрасположенность к проблемам с венами;
  • если будущая мама рассказывает, что в предыдущую беременность страдала от отеков и замечала сосудистые сеточки;
  • если в роду у пациентки встречалась такая проблема, как венозное расширение вен;
  • если у женщины высокие риски осложненной беременности (например, гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия, нарушение жирового обмена, то есть имеется выраженная предрасположенность к отекам).

Все эти факторы и так предрасполагают к усугубленному свертыванию крови. А во время беременности риски значительно увеличиваются.

Компрессионные чулки (разумеется, если они правильно подобраны) снижают нагрузку на ноги и помогают вернуть чувство легкости и комфорт.

Так как компрессионные чулки — это не просто изделие из капрона с красивой резинкой, а лечебная процедура, существует ряд противопоказаний к их ношению:

  • артериальная недостаточность;
  • сердечно-легочная недостаточность с нарушениями кровообращения;
  • воспаление вен (тромбофлебит);
  • сахарный диабет (в случае, если болезнь оказывает осложнение на сосуды);
  • открытые раны на ногах.

Сейчас на рынке представлено огромное количество компрессионных чулок. Хочу отметить модели с градуированной компрессией. Такое белье позволяет предоставить каждому участку ноги необходимую для него степень компрессии.

Во время ношения чулок поддерживается нормальная работа венозных клапанов, улучшается эластичность стенок сосудов, вены становятся менее подвержены расширению.

С помощью чулок восстанавливается нормальный ток крови, и тем самым обеспечивается насыщение тканей кислородом и питательными веществами. Хорошая циркуляция крови не позволяет случиться застою.

Ношение компрессионных чулок оправдано даже при отеках во время беременности.

Почему? Потому что отек вызван нарушениями венозного кровотока. Чулки стимулируют всасывание сосудами внеклеточной жидкости, то есть помогают им эту жидкость эффективно выводить, а не накапливать. Это уменьшает отек.

Из-за того, что чаще всего женщине проводится обезболивание во время родов, она много времени проводит лежа. Когда человек долго пребывает без движения, происходит застой крови в нижних конечностях.

К тому же на нижнюю полую вену оказывает очень мощное давление сокращающаяся матка и ребенок, который идет по родовым путям вниз.

Во время родов застой в нижних конечностях усугубляется.

А любой застой — это увеличение вязкости крови и, соответственно, повышенный риск тромбообразования.

Чулки различаются в зависимости от степени давления – класса компрессии.

1 класс — это легкая степень компрессии (давление 18-22 мм рт. ст.). Обычно такие чулки рекомендуется носить в профилактических целях абсолютно здоровым людям (без явных проявлений недуга), когда они вынуждены длительное время находиться на ногах.

2 класс — средняя степень компрессии (давление до 33 мм рт. ст.). Такое белье предлагается носить пациентам, которые жалуются на отеки, судороги (особенно в области икроножных мышц, в состоянии покоя). А также тем, у кого были операции.

3 класс — сильная степень компрессии (до 45 мм рт. ст.). Такие чулки нужны при тяжелой степени венозной недостаточности, трофических процессах, тромбозе.

4 класс — очень сильная степень компрессии (до 50 мм рт. ст.). Подобное белье назначается пациентам с самыми серьезными проблемами.

Если мы видим, что у беременной женщины нет выраженных патологических изменений в венах, на УЗИ нижних конечностей определяется, что клапаны сосудов работают хорошо, у нее нет предрасположенности к образованию тромбов, мы ей обычно рекомендуем носить чулки второй степени компрессии.

Такие же чулки рекомендуется надевать, когда предстоит длительный перелет (больше трех часов).

Чтобы выбрать подходящий размер чулок, необходимо произвести несколько замеров.

Для начала измерьте окружность ноги верхней части бедра в самой широкой ее зоне (это нужно делать сидя), затем в средней части бедра (на высоте 25-30 см от колена), потом обхват в области колена, в области голени, ну и в конце окружность на уровне лодыжки.

Конечно, в идеале сделать все 5 замеров. Но обычно достаточно показателя окружности ноги верхней части бедра.

Чулки нужно надевать утром обязательно на сухую кожу ног — до того, как вы встали с кровати. Делайте это аккуратно, не торопясь. Следите, чтобы они не сборили ни на лодыжке, ни под коленями. «Гармошка» может увеличить компрессию и тем самым причинить вам дискомфорт.

Но даже если вы правильно надели чулки, первое время может ощущаться дискомфорт.

Это нормально. Совсем скоро неприятных ощущений не будет.

На вопрос, сколько нужно носить компрессионные чулки, однозначного ответа нет. Беременным женщинам рекомендуется носить компрессионные чулки ежедневно с момента подъема до момента отхождения ко сну. Да, летом (особенно в жару) это сложно осуществимо, но мы советуем не забывать про чулки хотя бы во время активного хождения.

Еще раз подчеркну, что лечебный трикотаж, коим являются компрессионные чулки, необходимо выбирать только с врачом.

Перед покупкой обязательно проконсультируйтесь со специалистом!

Shutterstock/VOSTOCK

Источник: //letidor.ru/zdorove/nuzhno-li-nosit-kompressionnye-chulki-vo-vremya-beremennosti-i-rodov.htm

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.